대안중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 대안중학교의 급식메뉴를 경기도안양과천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰밥 🍚
새학년포니베리케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
매콤
갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 308.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 4.1
카레라이스 🍛
궁채모듬장아찌무침 🥗
플랫브레드하와이언피자 🍕
배추김치 🥬
국산포도100%주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 4.1
흑미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
유채나물겉절이 🥬
수제치킨커틀렛&허니머스터드소스 🍗
건파래구이 🔥
베리가득(블루베리)요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 376.1, 철분(mg) : 3.2
발아현미밥 🍚
감자옹심이수제빗국 🥔
오리훈제샐러드&무쌈 🥗
포테이토치즈스틱 🧀
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰기장밥 🍚
고기만두어묵탕 🍢
쫄면채소무침 🥗
수제등심돈까스&브라운소스 🥩
배추김치 🥬
딸기&샤인머스캣 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
고추장직화불고기 🐮
나가사끼짬뽕국 🔥
시리얼과일요구르트샐러드 🧃
배추김치 🥬
마카다미아쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1037.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 255.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 4.3
봄나물비빔밥&약고추장볶음 🥗
팽이버섯왜된장국B 🧊
나박김치 🥬
스위트플럼쥬스 🍹
감자치즈찰핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 341.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 312.3, 철분(mg) : 5.0
차수수밥 🍚
한우설렁탕(소면사리) 🐮
숙주미나리무침B 🥗
가자미살강정
섞박지
상큼~레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 3.4
단무지부추주먹밥 🥗
가츠오장국 🥣
매콤
떡볶이(주식) 🍡
통살오징어튀김 🦑
하트미니함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
착즙사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 5.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
율무밥 🍚
순대국밥 🥣
숙주당면무침 🥗
깻잎고기(완자)동그랑땡
섞박지
파인애플&적포도 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1037.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 234.9, 철분(mg) : 6.1
아미노산쌀밥 🍚
얼큰
육개장 🌶️
봄동된장무침 🥗
새콤달콤
유린기
배추김치 🥬
유기농딸기요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 226.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 4.4
쌀밥(선택) 🍚
스파게티(주식) 🍝
우리밀빅갈릭바게뜨
브로콜리채소크림스프 🥣
치킨샐러드 🥗
깍두기 🍱
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 954.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 4.4
가바현미밥 🍚
쇠고기당면국B 🥣
매콤
사태떡찜 🍖
청포묵김무침 🥗
배추김치 🥬
제주감귤한라봉착즙쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 913.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 3.9
곤드레나물밥/달래양념간장 🌿
냉이콩가루된장국 🧊
궁중너비아니파채구이 🔥
배추김치 🥬
딸기생크림와플B 🍓
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 393.8, 철분(mg) : 24.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
얼갈이배추들깨된장국 🧊
안동찜닭 🐔
쑥연근전 🍳
총각김치 🥬
유기농유자주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 241.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 4.3
찰옥수수밥 🌽
라면사리부대찌개 🥘
도라지무미나리생채 🥗
바삭~치파이
김구이 🔥
사과(6등분) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 3.4
치킨마요덮밥&소스 🍗
메이플피칸파이B
매콤콩나물뭇국 🌱
치커리사과오렌지유자청무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 4.2
귀리밥 🍚
우리쌀꽈배기도너츠
두부새우젓찌개 🍤
보쌈 🥬
상추쌈&쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 4.8
쌀밥(선택) 🍚
유니자장면
오이단무지무침 🥗
사천식누룽지찹쌀꿔바로우탕수육 🐷
배추김치 🥬
바른목장요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정콩밥 🍚
조랭이떡만둣국 🥣
그린샐러드 🥗
불닭치즈구이 🧀
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1017.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 240.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 341.6, 철분(mg) : 5.1
현미찹쌀밥 🍚
청경채두부계란탕 🍳
돼지고기김치찜 🥬
바삭~모듬(감자,김,연근,우엉)부각 🥔
코코넛쉬림프&크림드레싱
골드키위&애플라임푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 4.4
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