대안여자중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 대안여자중학교의 급식메뉴를 경기도안양과천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
초코볼
쇠고기미역국 🥣
매실돼지갈비찜 🍖
숙주크래미무침 🥗
김치볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 4.1
비빔밥&약고추장 🥗
계란파국 🍳
찰도그롤
배추겉절이 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 361.3, 철분(mg) : 2.7
현미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
청포묵김무침 🥗
수제돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 33.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 252.7, 철분(mg) : 2.0
잡곡밥 🍚
봄동냉이된장국 🧊
뼈없는닭갈비 🐔
굴소스어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 384.2, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀보리밥 🍚
순살아귀탕 🍲
로제훈제오리떡볶음 🔥
채소달걀말이 🍳
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 325.4, 철분(mg) : 2.8
찹쌀밥 🍚
뼈다귀감자탕 🦴
쫄면무침대 🥗
함박스테이크 🥩
석박지 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1085.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 292.2, 철분(mg) : 3.4
우리밀붕어빵
유부맑은국 🥣
봄동오이무침 🥗
치킨마요덮밥 🍗
깍두기 🍱
사과당근쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 3.9
현미밥 🍚
매운콩나물국 🌱
돈육보쌈 🥬
부추야채무침 🥗
보쌈김치 🥬
쌈장 🥬
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 3.0
기장밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
도토리묵김치무침 🥬
주꾸미불고기 🐮
배추겉절이 🥬
블루베리마카롱 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰옥수수밥 🌽
햄김치찌개 🥬
두부조림(오븐) 🍲
돈육메추리알장조림 🥚
오이김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 3.8
잡곡밥 🍚
마라탕 🍲
우엉맛살조림 🍲
꿔바로우탕수육 🐷
백김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 34.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 395.8, 철분(mg) : 11.2
하이카레라이스 🍛
모짜렐라치즈볼 🧀
자메아카치킨 🍗
깍두기 🍱
하와이안샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 2.0
찹쌀보리밥 🍚
육개장 🌶️
참나물무침 🥗
돼지고추장불고기 🐮
구이김 🔥
배추겉절이 🥬
딸기라떼(수제) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 180.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 456.2, 철분(mg) : 4.0
차조밥 🍚
근대된장국 🧊
봉추찜닭(납작당면) 🐔
임연수카레구이 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 4.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
조랭이새알만두국 🥟
등심스테이크폭찹 🥩
새송이콩나물무침 🌱
총각김치 🥬
플레인요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 5.7
흑미밥 🍚
순두부김치국 🥬
미역줄기볶음 🔥
반반닭강정 🍗
배추김치 🥬
과일(방울토마토,샤인머스켓) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 2.5
김가루야채밥 ⬛
어묵우동(부) 🍢
오이지무침 🥗
통살새우꼬치&소스 🍤
깍두기 🍱
초코라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 419.0, 철분(mg) : 10.2
잡곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
탄두리닭볶음 🔥
햄감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 2.1
발아현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
진미채조림 🍲
떡볶이(김말이&만두) 🥟
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 290.4, 철분(mg) : 5.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
등갈비김치찌개 🥬
버섯잡채부 🍄
피새인새우칩&어니언소스 🍤
무말랭이김치 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 386.0, 철분(mg) : 4.2
찹쌀밥 🍚
한우국밥 🥣
오징어초무침 🦑
마파두부 🧊
배추김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 3.6
전국 초중고 학교명 검색