신기중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 신기중학교의 급식메뉴를 경기도안양과천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
조기장밥 🍚
영양닭곰탕 🐮
봄동겉절이 🥬
고구마치즈롤까스(소스사과) 🍠
배추김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 3.3
카레라이스 🍛
오이양파무침 🥗
백김치 🥬
포도주스 🍹
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 327.9, 철분(mg) : 1.9
찰보리밥 🍚
순대국 🥣
미니새송이메추리알조림 🥚
메밀전병 🍳
깍두기 🍱
요거톡
초코볼&크런치
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 287.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 479.1, 철분(mg) : 6.8
차수수밥 🍚
감자옹심이국 🥔
로제떡볶이 🍡
한입떡갈비&파채 🍖
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 347.3, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥 🍚
대구매운탕 🍲
김치돼지불고기 🐮
애호박볶음 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 326.3, 철분(mg) : 2.9
검정쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
삼색나물무침 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 2.7
쇠고기야채볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
배추김치 🥬
꽃당식혜
포크타코
나쵸칩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 981.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 233.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 4.2
기장밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
시금치무침 🥗
명태까스&소스
총각김치 🥬
피치밸런스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 312.1, 철분(mg) : 2.4
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
치커리사과무침 🥗
간장양념치킨 🍗
배추김치 🥬
우리밀초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
우리밀밥 🍚
오징어뭇국 🦑
잡채 🥗
칼집비엔나소시지볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 240.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 480.9, 철분(mg) : 3.7
귀리밥 🍚
양송이수프 🥣
블루베리소스샐러드(사과,파인애플) 🍍
돈까스&소스(파인애플) 🍍
깍두기 🍱
유자주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 2.0
보조밥 🍚
투움바파스타 🍝
갈릭빅바게트
오이피클 🥒
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 3.0
율무밥 🍚
한방갈비탕 🍖
청경채무침 🥗
문어커틀렛
석박지 🍱
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 43.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 4.6
흑미기장밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
서리태밥 🍚
김치수제비국 🥣
LA식돼지갈비(사과) 🍎
도토리묵무침 🥗
무말랭이김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 302.6, 철분(mg) : 3.4
현미찹쌀밥 🍚
닭개장
코다리무조림 🍲
야채계란찜 🍳
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 73.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 225.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 491.3, 철분(mg) : 5.3
보조밥 🍚
짜장면 🍜
꼬들단무지무침 🥗
통안심치킨꼬치 🍗
짜요짜요(포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 10.2
옥수수밥 🌽
근대된장국 🧊
수육&쌈장 🐷
미역줄기볶음 🔥
보쌈김치 🥬
플리또(망고파인) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 336.3, 철분(mg) : 3.5
검정보리밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
명엽채아몬드조림 🍲
마파두부 🧊
석박지 🍱
복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 403.3, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미기장밥 🍚
짬뽕국 🔥
쑥갓두부무침 🥗
찹쌀탕수육&소스 🐷
깍두기 🍱
사과즙 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 409.2, 철분(mg) : 10.1
완두콩밥 🍚
들깨무채국 🥣
매콤한
아귀찜 💨
계랸동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1373.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 227.1, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 1996.7, 철분(mg) : 7.4
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