안양중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 안양중학교의 급식메뉴를 경기도안양과천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쌀밥(중식) 🍚
쇠고기미역국 🥣
콩나물무침(중식) 🌱
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
미니케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 3.1
카레라이스(중식) 🍛
오징어야채초무침(중식) 🦑
뱅글뱅글소시지(중식)
배추김치 🥬
사과주스(중식) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 2.2
현미밥(중식) 🍚
쑥국(중식) 🥣
찜닭(분모자) 🐔
미역줄기볶음(중식) 🔥
배추김치 🥬
딸기(중식) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 5.5
찰보리밥(중식) 🍚
햄모둠찌개 🥘
단배추된장무침(중식) 🥗
생선커틀릿(타르타르소스) 🐟
깍두기(중식) 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
쌀밥(중식) 🍚
미소장국(중식) 🥣
오이양파무침(중식) 🥗
돈까스,소스(완,중식) 🥩
배추김치 🥬
포도주스(중식) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 158.8, 철분(mg) : 3.2
쌀밥(중식) 🍚
어묵국(중식) 🍢
떡볶이(중식) 🍡
김말이(중식) ⬛
야채튀김(중식) 🍤
깍두기(중식) 🍱
호상요구르트(런) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1111.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 189.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 240.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 308.6, 철분(mg) : 11.7
실파계란국(창) 🍳
참나물유자청무침(중식) 🥗
치밥(깐부) 🍚
깍두기(중식) 🍱
감귤주스(껍질) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 3.5
귀리밥(중식) 🍚
순두부찌개(중식) 🧊
돼지갈비찜 🍖
시금치나물(중식) 🌿
배추김치 🥬
파인애플(중식) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 262.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 4.7
찰보리밥(중식) 🍚
아욱된장국 🧊
치즈불닭(중식) 🧀
명엽채볶음(중식) 🔥
배추김치 🥬
오렌지(중식)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 250.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 358.1, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
된장찌개 🥘
곤드레나물밥(중식) 🌿
맛김(중식) ⬛
소시지떡꼬치(중식) 🍡
배추김치 🥬
배주스(중식) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 2.8
발아현미밥(중식) 🍚
낙지연포탕(중식) 🐙
김치돼지불고기 🐮
고구마맛탕 🍠
총각김치(중식) 🥬
포도(중식) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 3.3
짜장면(중식) 🍜
찹쌀탕수육,소스 🐷
애플망고주스(중식) 🍹
단무지(반달슬림) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 12.4
혼합12곡밥(중식) 🍚
북어계란국(중식) 🍳
연두부/양념장 🧊
닭갈비(중식) 🐔
사과파이 🍎
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.3
쌀밥(중식) 🍚
조랭이떡국(중식) 🥣
미니새송이메추리알장조림 🥚
돈육전 🍳
배추김치 🥬
바나나(중식) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 5.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
검정쌀밥(중식) 🍚
콩나물국(중식) 🌱
애호박새송이볶음(중식) 🔥
양념치킨(중식) 🍗
배추김치 🥬
유기농요구르트(상하) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 2.0
현미밥(중식) 🍚
들깨미역국 🥣
상추겉절이(중식) 🥬
돼지고기갈비맛구이 🔥
배추김치 🥬
방울토마토(중식) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 3.3
비빔밥,약고추장(중식) 🥗
감자계란국(중식) 🍳
오징어야채핫바 🦑
배추김치 🥬
유기농쌀식혜(중식)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 301.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 3.1
쌀밥(중식) 🍚
크림수프 🥣
양상추샐러드(블루베리) 🫐
수제햄버거스테이크, 🥩
소스(중식)
깍두기(중식) 🍱
감귤주스(껍질) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 4.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 2.2
차조밥(중식) 🍚
건새우무맑은국(중식) 🍤
오리불고기(대패) 🐮
궁채나물(상추줄기나물) 🌿
배추김치 🥬
초코휘낭시에(식물성100%)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 966.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쌀밥(중식) 🍚
김치찌개(중식) 🥬
진미채고추장볶음(중식) 🔥
야채계란말이(중식) 🍳
깍두기(중식) 🍱
떠먹는요구르트(복숭아) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.4
찰보리밥(중식) 🍚
단배추된장국(중식) 🧊
로제찜닭 🐔
브로콜리,초고추장(중식)
배추김치 🥬
딸기바나나우유(빅) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 316.8, 철분(mg) : 2.3
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