덕산중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 덕산중학교의 급식메뉴를 경기도부천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미찹쌀밥(중) 🍚
조갯살미역국 🥣
(간장)돼지갈비찜 🍖
유채나물^ 🌿
배추김치 🥬
붉은말
마시멜로케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 2.7
숙성카레라이스(볶) 🍛
새콤실곤약무침(수정) 🥗
붉은말치킨너겟&스리랏차마요소스 🍗
배추김치 🥬
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 1.9
기장밥(중) 🍚
조랭이꽃떡국 🥣
닭살김치찜 🥬
건파래자반(오븐)
깻잎김치(중) 🥬
오란다
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 3.2
발아현미밥 🍚
미나리소머리국밥 🥣
오이달래무침 🥗
콰삭빠삭생선까스&새우칩&청양마요s 🍤
섞박지(중)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 25.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
옥수수밥(중) 🌽
감자크림스프 🥔
보코치니청포도그린샐러드 🥗
치즈돈가스 🥩
깍두기(중) 🍱
돈가스소스(수정) 🥩
꼬마식빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 2.4
오색현미밥 🍚
낙지수제비국 🥣
알감자조림 🍲
탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 313.9, 철분(mg) : 2.7
현미찹쌀밥(중) 🍚
얼큰샤브칼국수 🍜
갈비만두 🍖
오징어어묵볶음 🦑
도시락김 ⬛
섞박지(중)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 2.8
청차조밥(중) 🍚
돈육김치찌개 🥬
궁중떡볶이 🍡
허니버터가자미sg
총각김치 🥬
짜먹는요거트(복숭아) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 82.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 2.7
율무밥(중) 🍚
냉이된장국^ 🧊
바베큐보쌈 🥬
콩나물파채무침 🌱
보쌈김치(중) 🥬
랜덤마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 6.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
산채비빔밥(수정) 🥗
달걀실파국(수정) 🍳
꿀치즈토마토ㅊ 🍅
명랑핫도그&케첩 🌭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 353.9, 철분(mg) : 2.2
찹쌀밥(중) 🍚
짬뽕순두부★ 🧊
청경채나물 🌿
짜장찜닭 🍜
총각김치 🥬
요거트감귤칩 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 4.0
(뚝심)깍두기볶음밥 🍱
쑥갓어묵국 🍢
목화솜탕수육 🐷
백김치 🥬
딸기사고 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 481.9, 철분(mg) : 9.5
발아현미밥 🍚
홍합탕 🍲
뮤즐리멸치볶음 🔥
매콤오리불고기 🐮
배추김치 🥬
바나나말이떡 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 5.4
혼합잡곡밥(중) 🍚
부대찌개(중) 🥘
불고기우동볶음 🐮
임연수어카레구이 🔥
나박김치(중) 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 8.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리밥(중) 🍚
감자옹심이국(수정) 🥔
삼색큐브묵김무침 🥗
페퍼로니치즈함박 🧀
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 3.1
클로렐라밥 🍚
명란두부찌개 🧊
양배추샐러드(케요네즈) 🥗
수제슈프림양념치킨 🍗
우리쌀치즈볼 🧀
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 2.1
미트소스스파게티(수정) 🍝
4색채소아삭피클 🥒
큐브치즈샐러드 🥗
새우부르게스타 🍤
파인오렌지음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 664.6, 철분(mg) : 4.0
압맥밥 🍚
시래기감자탕 🦴
소보로장조림 🐮
참치김치전 🥬
깍두기(중) 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 4.6
귀리밥(중) 🍚
북어채콩나물국 🌱
뼈없는
닭갈비^ 🐔
초코츄러스
콘치즈구이(마카로니) 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 952.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥(중) 🍚
오징어뭇국♥ 🦑
분모자로제찜닭 🐔
숙주미나리무침(중) 🥗
파김치 🥬
망고파인젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 286.4, 철분(mg) : 2.4
녹두밥(중) 🍚
와플생크림(딸기) 🍓
사골우거지국 🥣
새송이부추무침(수정) 🥗
대패간장불고기(파채) 🐮
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 2.6
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