부천남중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 부천남중학교의 급식메뉴를 경기도부천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰현미밥 🍚
들깨미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
숙주게맛살무침^ 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
들깨미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
숙주게맛살무침^ 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
기장밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
치커리블루베리샐러드 🫐
수제등심돈까스&소스 🥩
컵에그파이
배추김치 🥬
쑥갓어묵국 🍢
치커리블루베리샐러드 🫐
수제등심돈까스&소스 🥩
컵에그파이
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 2.5
5일 (목)
찰보리밥 🍚
두부고추장찌개 🧊
고구마맛탕 🍠
닭살스테이크&구운채소 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
두부고추장찌개 🧊
고구마맛탕 🍠
닭살스테이크&구운채소 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1035.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
오이밤무침 🥗
가자미구이&마요네즈소스 🔥
깍두기 🍱
김구이 🔥
부대찌개 🥘
오이밤무침 🥗
가자미구이&마요네즈소스 🔥
깍두기 🍱
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘강화찹쌀밥 🍚
다쿠와즈
돼지국밥&소면 🍜
크래미야채무침 🥗
마파두부부찬(남중) 🧊
배추겉절이(남중) 🥬
다쿠와즈
돼지국밥&소면 🍜
크래미야채무침 🥗
마파두부부찬(남중) 🧊
배추겉절이(남중) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 5.0
10일 (화)
혼합잡곡밥^ 🍚
육개장왕만두국 🌶️
삼색나물 🌿
두부오징어김치전 🦑
석박지 🍱
호상요구르트 🧃
육개장왕만두국 🌶️
삼색나물 🌿
두부오징어김치전 🦑
석박지 🍱
호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 365.3, 철분(mg) : 4.9
11일 (수)
카레라이스 🍛
과일샐러드 🥗
불고기퀘사디아 🐮
배추김치 🥬
포도주스 🍹
과일샐러드 🥗
불고기퀘사디아 🐮
배추김치 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 225.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
찰보리밥 🍚
감자탕 🦴
달걀찜 🍳
오색채소무침 🥗
배추김치 🥬
모둠부각
감자탕 🦴
달걀찜 🍳
오색채소무침 🥗
배추김치 🥬
모둠부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 342.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 4.7
13일 (금)
소시지볶음밥 🍛
유부된장국 🧊
고추장떡볶이 🍡
웨지감자 🥔
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
유부된장국 🧊
고추장떡볶이 🍡
웨지감자 🥔
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 276.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
나물비빔밥 🥗
된장찌개 🥘
수제떡갈비&파채 🍖
배추김치 🥬
약고추장
요구르트(요거타임) 🧃
된장찌개 🥘
수제떡갈비&파채 🍖
배추김치 🥬
약고추장
요구르트(요거타임) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 273.0, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
도토리묵국 🥣
오이양파무침 🥗
치즈불닭구이 🧀
깍두기 🍱
모짜렐라치즈볼 🧀
도토리묵국 🥣
오이양파무침 🥗
치즈불닭구이 🧀
깍두기 🍱
모짜렐라치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 2.5
18일 (수)
미트스파게티 🍝
마늘빵
그린샐러드^ 🥗
치즈블럭돈까스 🥩
배추김치 🥬
마늘빵
그린샐러드^ 🥗
치즈블럭돈까스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 243.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 5.0
19일 (목)
차조밥 🍚
들깨순두부백탕 🧊
부추겉절이 🥬
삼겹살오븐구이 🔥
보쌈김치 🥬
바나나 🍌
들깨순두부백탕 🧊
부추겉절이 🥬
삼겹살오븐구이 🔥
보쌈김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1018.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 49.7, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 5.1
20일 (금)
김치볶음밥 🍛
미소된장국1 🧊
건파래볶음 🔥
닭꼬치^
총각김치 🥬
오렌지
미소된장국1 🧊
건파래볶음 🔥
닭꼬치^
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 14.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
모듬채소쌈 🥬
제육볶음 🔥
달걀치즈말이 🧀
깍두기 🍱
얼갈이배추된장국 🧊
모듬채소쌈 🥬
제육볶음 🔥
달걀치즈말이 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 327.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 434.3, 철분(mg) : 4.5
24일 (화)
기장밥 🍚
떡만두국 🥟
쫄면채소무침 🥗
생선커틀렛 🐟
배추김치 🥬
떡만두국 🥟
쫄면채소무침 🥗
생선커틀렛 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1033.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
쇠고기볶음밥 🍛
계란파국 🍳
무채장아찌삼색무침 🥗
떡꼬치 🍡
깍두기 🍱
짜장소스 🍜
청포도 🍇
계란파국 🍳
무채장아찌삼색무침 🥗
떡꼬치 🍡
깍두기 🍱
짜장소스 🍜
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 3.4
26일 (목)
차조밥 🍚
김치두부국 🥬
미트볼비엔나조림 🍲
안동찜닭^ 🐔
깍두기 🍱
요구르트2 🧃
김치두부국 🥬
미트볼비엔나조림 🍲
안동찜닭^ 🐔
깍두기 🍱
요구르트2 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1092.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 4.8
27일 (금)
김가루계란볶음밥 🍛
짬뽕국 🔥
단무지무침 🥗
후르츠탕수육 🐷
배추김치 🥬
배주스 🍹
짬뽕국 🔥
단무지무침 🥗
후르츠탕수육 🐷
배추김치 🥬
배주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
사골떡국 🥣
알감자조림 🍲
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
사골떡국 🥣
알감자조림 🍲
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 4.6
31일 (화)
발아현미밥 🍚
된장찌개 🥘
삼치데리야끼구이 🐟
김치제육볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기잼파이 🍓
된장찌개 🥘
삼치데리야끼구이 🐟
김치제육볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기잼파이 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 3.6