부천여월중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 부천여월중학교의 급식메뉴를 경기도부천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흰찰밥 🍚
쇠고기미역국2 🥣
오이부추무침2 🥗
수제함박스테이크2 🥩
배추김치 🥬
무스케익3
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 4.1
치킨마요덮밥(안심살)2 🍗
얼큰콩나물국2 🌱
참나물사과초무침2 🥗
줄줄이김소떡2 ⬛
총각김치 🥬
사과즙(사과100%) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 948.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 5.7
보리밥2 🍚
배추냉이된장국2 🧊
매운갈비찜2 🍖
햄감자채볶음2 🔥
열무김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 4.3
흑미밥 🍚
닭개장2
풋마늘김무침 🥗
바삭돈까스(오븐) 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 156.7, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리밥 🍚
시금치된장국(바지락살)2 🧊
호박새우젓볶음2 🍤
LA갈비구이2 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 246.2, 철분(mg) : 4.3
짜장면2 🍜
단무지무침 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 129.7, 철분(mg) : 11.4
발아현미밥 🍚
순댓국2 🥣
닭고기김치찜2 🥬
콩나물무침2 🌱
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 4.6
마파두부덮밥2 🧊
관자살미역국3 🥣
치즈크리스피핫도그85 🌭
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 338.4, 철분(mg) : 3.3
차수수밥 🍚
애플파이
우렁된장찌개 🥘
꽈리고추멸치볶음2 🔥
건강김치햄볶음 🔥
임실스트링치즈계란말이2 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 516.7, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
옥수수밥2 🌽
사골육개장 🌶️
시금치고추장무침2 🥗
돈육간장불고기2 🐮
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 190.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 3.3
새우볶음밥2 🍛
미소된장국2 🧊
불짱로제국물떡볶이2 🥣
군만두 🥟
뿌요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1005.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 248.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 378.3, 철분(mg) : 9.2
차조밥 🍚
어묵국2 🍢
수제배추겉절이 🥬
청경채두부볶음2 🔥
목살스테이크2 🥩
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 3.1
콩나물밥(간장) 🌱
애호박감자국2 🥔
케이준샐러드2 🥗
총각김치 🥬
아이스찰떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 921.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 3.7
차수수밥 🍚
얼갈이팽이버섯된장국2 🧊
삼치무조림2 🐟
숙주삼베이컨볶음 🔥
배추김치 🥬
눈꽃쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흰찰밥 🍚
바지락칼국수3 🍜
수제배추겉절이 🥬
두부채소샐러드 🥗
빅고구마치즈돈까스 🥩
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1004.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 3.4
불고기비빔밥/고추장2 🐮
오징어무국2 🦑
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
피자토스트(소) 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 306.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 443.8, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
부대마라탕2 🍲
애느타리깨소스무침 🥗
고갈비(고등어양념구이) 🐟
열무김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 4.3
일식카레2
치킨간장베이스2 🍗
깍두기 🍱
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 3.1
흑미밥 🍚
소고기감자국2 🥔
철판순대채소볶음2 🔥
닭다리오븐구이2(양념소스) 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 5.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
귀리밥 🍚
전주식콩나물국2 🌱
깻잎무침2 🥗
오리훈제/머스터드소스
총각김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 3.6
스틱마늘빵2
오이피클 🥒
스파게티(주식)2 🍝
함박스테이크2/양송이소스 🥩
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 4.9
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