상미초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 상미초등학교의 급식메뉴를 경기도부천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
수제치킨커틀렛 🍗
배추김치 🥬
초코쌀과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 30.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 2.5
혼합잡곡밥 🍚
케이크(말) 🍰
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
돌나물오이무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 2.7
흑미밥 🍚
냉이된장국 🧊
콩나물무침 🌱
돈육고추장불고기 🐮
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 5.6
귀리쌀밥 🍚
북엇국 🥣
애호박건새우볶음 🍤
배추김치 🥬
닭다리살스테이크 🥩
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
찜닭 🐔
건파래볶음 🔥
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 3.1
차조밥 🍚
어묵국 🍢
시금치두부무침 🥗
떡볶이 🍡
김말이(오븐) ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 246.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 7.8
단호박카레라이스 🍛
오이지무침 🥗
순살반반치킨 🍗
백김치 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 131.2, 철분(mg) : 2.1
찰보리밥 🍚
한우육개장 🌶️
감자채베이컨볶음 🔥
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 490.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 2.7
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
진미채볶음 🔥
눈꽃치즈수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 225.5, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
옥수수알밥 🌽
쇠고기뭇국 🥣
케이준샐러드(텐더) 🥗
감자그라탕 🥔
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 2.9
현미밥 🍚
두부명란찌개 🧊
돈육메추리알조림 🥚
매콤어묵조림 🍲
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 467.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 52.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 3.6
김치볶음밥 🍛
화덕토마토피자 🍅
미소된장국 🧊
달걀후라이 🍳
열무김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 368.0, 철분(mg) : 3.4
검은콩밥 🍚
감자수제비국 🥣
도토리묵/양념간장 🧊
싸먹는오리&콩나물파채무침 🌱
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 3.0
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕+소면 🐮
통곡물멸치볶음 🔥
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
콩가루배춧국 🥣
숙주맛살무침 🥗
비엔나떡볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 3.0
귀리쌀밥 🍚
우렁살된장찌개 🥘
무쌈 🥬
부추된장초무침 🥗
통삼겹살오븐구이 🔥
배추겉절이 🥬
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 302.4, 철분(mg) : 3.8
단무지김가루밥(小) 🥗
짜장면 🍜
치킨꿔바로우/소스 🍗
깍두기 🍱
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 2.6
혼합잡곡밥 🍚
오징어뭇국 🦑
두부조림 🍲
동그랑땡전/케찹 🍳
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 4.3
흑미밥 🍚
쇠고기쌀국수 🍜
참나물무침 🥗
닭윙간장조림 🐮
열무김치 🥬
짜요짜요(포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
건새우무채국 🍤
매콤돈육조림 🍲
새송이엿장구이 🔥
백김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 53.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.2
찰보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
쫄면채소무침 🥗
새우치즈떡갈비 🍤
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 281.6, 철분(mg) : 3.1
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