범박초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 범박초등학교의 급식메뉴를 경기도부천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흑미밥 🍚
리얼
딸기콕콕케익(두근두근 🍓
새학기!)
시금치된장국(건새우) 🧊
편육(건강식단2)
봄동겉절이 🥬
보쌈김치 🥬
리얼
딸기콕콕케익(두근두근 🍓
새학기!)
시금치된장국(건새우) 🧊
편육(건강식단2)
봄동겉절이 🥬
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 473.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 2.0
4일 (수)
차수수밥 🍚
냉이순두부찌개(건강식단) 🧊
연근칩샐러드(중) 🥗
닭살데리야끼구이 🔥
(중)
배추김치 🥬
천혜향 🍊
냉이순두부찌개(건강식단) 🧊
연근칩샐러드(중) 🥗
닭살데리야끼구이 🔥
(중)
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 3.8
5일 (목)
현미밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
누룽지찹쌀
등심꿔바로우&소스
배추김치 🥬
알감자약고추장조림 🐮
우리밀
라즈베리
샌드웨이퍼
우렁된장찌개 🥘
누룽지찹쌀
등심꿔바로우&소스
배추김치 🥬
알감자약고추장조림 🐮
우리밀
라즈베리
샌드웨이퍼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1167.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 69.2, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 9.8
6일 (금)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
짜장떡볶이 🍜
새우튀김&유기농케첩소스 🍤
깍두기 🍱
친환경사과 🍎
쇠고기미역국 🥣
짜장떡볶이 🍜
새우튀김&유기농케첩소스 🍤
깍두기 🍱
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1090.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 62.8, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 1.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
우리밀꽈배기
페스츄리
떡만두국 🥟
돈육메추리알조림(건강식단) 🥚
돌나물오징어초무침(건강식단) 🦑
배추김치 🥬
우리밀꽈배기
페스츄리
떡만두국 🥟
돈육메추리알조림(건강식단) 🥚
돌나물오징어초무침(건강식단) 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1212.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 69.2, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 5.5
10일 (화)
완두콩밥 🍚
불고기낙지탕(건강식단) 🐮
봄동느타리들깨무침(건강식단) 🥗
우리콩마파두부(건강식단) 🧊
배추김치 🥬
쫄깃한
우리쌀
옛날호떡 🥞
불고기낙지탕(건강식단) 🐮
봄동느타리들깨무침(건강식단) 🥗
우리콩마파두부(건강식단) 🧊
배추김치 🥬
쫄깃한
우리쌀
옛날호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
전복볶음밥 🍛
근대된장국(건새우) 🧊
미트볼케첩조림 🍲
계란후라이 🍳
열무김치 🥬
친환경딸기 🍓
근대된장국(건새우) 🧊
미트볼케첩조림 🍲
계란후라이 🍳
열무김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 60.6, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 252.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 145.6, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
기장밥 🍚
한우육개장 🌶️
오이지단감무침(건강식단) 🥗
감자그라탕(오븐건강식단) 🥔
백김치 🥬
과일쥬스 🍹
한우육개장 🌶️
오이지단감무침(건강식단) 🥗
감자그라탕(오븐건강식단) 🥔
백김치 🥬
과일쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 501.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 64.1, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 2.5
13일 (금)
옥수수알밥 🌽
청국장찌개(건강식단2) 🥘
상추사과흑임자소스무침 🥗
닭다리튀김&허니머스터드소스(수제) 🍤
김구이 🔥
깍두기 🍱
청국장찌개(건강식단2) 🥘
상추사과흑임자소스무침 🥗
닭다리튀김&허니머스터드소스(수제) 🍤
김구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1030.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 65.0, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
고구마밥 🍠
건새우아욱된장국 🧊
골뱅이오이무침(건강식단) 🥗
삼겹살바질구이 🔥
배추겉절이 🥬
포도 🍇
건새우아욱된장국 🧊
골뱅이오이무침(건강식단) 🥗
삼겹살바질구이 🔥
배추겉절이 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.3, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 137.0, 철분(mg) : 1.6
17일 (화)
보리밥 🍚
감자삼색옹심이국 🥔
부추된장초무침(건강식단2) 🥗
레몬무쌈 🥬
오리불고기(건강식단) 🐮
배추김치 🥬
감자삼색옹심이국 🥔
부추된장초무침(건강식단2) 🥗
레몬무쌈 🥬
오리불고기(건강식단) 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 103.8, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
단호박쇠고기카레라이스 🍛
참나물고추장무침(건강식단) 🥗
임연수구이(오븐) 🔥
배추김치 🥬
한입츄러스
참나물고추장무침(건강식단) 🥗
임연수구이(오븐) 🔥
배추김치 🥬
한입츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 87.8, 철분(mg) : 6.4
19일 (목)
차수수밥 🍚
김치콩나물국(건강식단) 🌱
돈사태찜 🍖
야채쫄면무침2 🥗
깍두기 🍱
친환경배
김치콩나물국(건강식단) 🌱
돈사태찜 🍖
야채쫄면무침2 🥗
깍두기 🍱
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 104.4, 철분(mg) : 2.2
20일 (금)
현미밥 🍚
새우달걀탕(건강식단) 🍤
달래오이무침(건강식단) 🥗
돼지고기
목살스테이크(수제) 🥩
배추김치 🥬
쫀득쿠키
새우달걀탕(건강식단) 🍤
달래오이무침(건강식단) 🥗
돼지고기
목살스테이크(수제) 🥩
배추김치 🥬
쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 88.9, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
서리태조각콩밥 🍚
쇠고기우거지국(건강식단) 🥣
연두부달걀찜(오븐)(건강식단) 🧊
잡채 🥗
배추김치 🥬
유산균음료
쇠고기우거지국(건강식단) 🥣
연두부달걀찜(오븐)(건강식단) 🧊
잡채 🥗
배추김치 🥬
유산균음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 317.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 300.1, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
기장밥 🍚
연육듬뿍어묵국(건강식단) 🍢
안동찜닭 🐔
배추겉절이 🥬
꿀치즈토마토 🍅
과일푸딩 🍮
연육듬뿍어묵국(건강식단) 🍢
안동찜닭 🐔
배추겉절이 🥬
꿀치즈토마토 🍅
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
오므라이스 🍳
미소된장국1 🧊
양꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
오븐에
구운감자빵 🥔
미소된장국1 🧊
양꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
오븐에
구운감자빵 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 2.7
26일 (목)
차수수밥 🍚
김치바게트피자(수제) 🥬
쇠고기무국 🥣
건파래볶음(오븐)건강식단 🔥
진미채꽈리고추볶음 🔥
깍두기 🍱
김치바게트피자(수제) 🥬
쇠고기무국 🥣
건파래볶음(오븐)건강식단 🔥
진미채꽈리고추볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 2.2
27일 (금)
발아현미밥 🍚
쑥된장찌개 🥘
콩나물무침 🌱
등갈비떡바베큐구이(수제) 🔥
총각김치 🥬
포도 🍇
쑥된장찌개 🥘
콩나물무침 🌱
등갈비떡바베큐구이(수제) 🔥
총각김치 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합12곡밥 🍚
닭개장(건강식단)
두부카레구이 🧊
취나물장무침(건강식단) 🌿
돼지고기김치볶음(건강식단2) 🔥
조각파인애플 🍍
닭개장(건강식단)
두부카레구이 🧊
취나물장무침(건강식단) 🌿
돼지고기김치볶음(건강식단2) 🔥
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 161.4, 철분(mg) : 4.1
31일 (화)
완두콩밥 🍚
얼큰
쇠고기무국 🥣
단무지오이무침 🥗
오꼬노미야끼(수제)
열무김치 🥬
골드키위 🥝
얼큰
쇠고기무국 🥣
단무지오이무침 🥗
오꼬노미야끼(수제)
열무김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 471.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 44.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 98.1, 철분(mg) : 2.8