고암중학교 급식메뉴

칼로리 : 693.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 720.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 863.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 372.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1134.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 55.0, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 294.5, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 900.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 916.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 330.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 441.6, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 891.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 937.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 977.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 10.1

칼로리 : 934.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 338.1, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 713.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 876.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 961.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 791.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 124.9, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 801.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 267.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 892.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 296.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.8, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 7.5

칼로리 : 693.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1038.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 1431.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 79.7, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 107.6, 칼슘(mg) : 393.5, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 893.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 728.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 4.4