양주백석중학교 급식메뉴

칼로리 : 720.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 689.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 766.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 750.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 953.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 806.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 432.4, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 790.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 10.7

칼로리 : 885.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 974.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 54.7, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 708.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 559.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 373.0, 철분(mg) : 11.6

칼로리 : 1010.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 51.2, 비타민A(R.E) : 242.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 825.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 917.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 382.9, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 863.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 247.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 295.3, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 822.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 210.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 317.6, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 819.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 119.8, 철분(mg) : 11.6

칼로리 : 800.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 814.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 518.8, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 879.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 243.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 739.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 2.9