은현초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 은현초등학교의 급식메뉴를 경기도동두천양주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
홍국쌀밥 🥣
정월대보름
넛츠
쇠고기미역국 🥣
소갈비찜 🍖
옥수수참치전 🌽
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 4.9
돈육김치볶음밥 🍛
감자양파국 🥔
레인보우치즈샐러드 🥗
스윗소코
순살치킨 🍗
깍두기 🍱
마시멜로케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 2.1
칼슘강화강황밥 🍚
황태버섯국 🍄
우엉어묵조림 🍲
고추잡채+꽃빵 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.4, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 2.9
k혼합잡곡밥 🍚
달래된장국 🧊
진미채무침 🥗
보쌈(수육) 🐷
0보쌈김치 🥬
상추쌈두부쌈장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
녹차칼슘쌀밥 🍚
햄김치찌개 🥬
숙주나물무침 🥗
돈육당면불고기 🐮
오이김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 3.2
찰보리밥 🍚
설렁탕+소면 🐮
임연수데리야끼구이 🔥
시금치무침 🥗
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 8.0
토마토스파게티(생토마토) 🍝
양송이스프 🥣
아삭아삭오이피클 🥒
포테이토고르곤졸라피자 🍕
사과요거트음료 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 3.8
찰흑미밥 🍚
k조랭이떡국 🥣
애호박새우젓볶음 🍤
에그랑땡케찹
배추김치 🥬
바나나은 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 3.2
봄나물비빔밥 🥗
맑은순두부국 🧊
떡갈비스틱 🍖
배추김치 🥬
피스타치오쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
율무밥 🍚
한우
우거지
장터국밥 🥣
들깨무나물 🌿
들기름김치볶음&두부구이 🔥
0오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 37.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 4.5
칼슘강화강황밥 🍚
애호박고추장찌개 🥘
삼색겨자무침 🥗
훈제오리구이&무쌈 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 2.7
등촌계란볶음밥 🍛
등촌샤브국 🥣
참나물무침 🥗
큐티포니치킨너겟 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 208.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 3.5
할맥밥 🍚
크럼블휘낭시에(초코)
닭개장
/오징어&브로콜리초회 🦑
야채계란말이 🍳
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.9
조각서리태콩밥 🍚
북어콩나물국 🌱
양배추쌈&두부쌈장 🧊
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
부대찌개 🥘
콩나물무침 🌱
가자미살카레구이 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
분모자찜닭 🐔
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
모둠포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 4.3
카레라이스 🍛
미소된장국 🧊
열대과일샐러드 🥗
오복채무침 🥗
탱글뽀득핫도그 🌭
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 2.5
차조밥 🍚
물만두달걀탕 🍳
코다리양념조림 🍲
0고사리나물 🌿
열무김치 🥬
솜사탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 354.6, 철분(mg) : 6.0
녹두밥 🍚
김치수제비국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
감자채볶음 🔥
무말랭이
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 311.2, 철분(mg) : 5.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰기장밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
미역줄기볶음 🔥
불향직화불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 494.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 2.8
칼슘강화귀리밥 🍚
크림스프 🥣
양배추샐러드 🥗
경양식돈까스 🥩
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 1.7
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