주원초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 주원초등학교의 급식메뉴를 경기도동두천양주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘강화잡곡밥 🍚
샤브샤브m 🍲
오이새콤무침m 🥗
마파두부m 🧊
배추김치m 🥬
조각케익40
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 250.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 407.7, 철분(mg) : 5.6
비빔밥m 🥗
두부조개탕m 🧊
치킨스테이크100 🥩
총각김치m 🥬
방울토마토스테비아 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 213.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 5.7
칼슘강화잡곡밥 🍚
시금치콩나물된장국m 🌱
돼지갈비(떡)찜m 🍖
미역줄기맛살볶음m 🔥
배추김치m 🥬
두바이쫀득쿠키30
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 265.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 386.4, 철분(mg) : 4.2
칼슘강화잡곡밥 🍚
돈육김치찌개m 🥬
진미채우엉조림m 🍲
함박스테이크(더블)70 🥩
오이김치m 🥬
파인애플40 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 368.7, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘강화잡곡밥 🍚
갈비탕 🍖
카프레제샐러드m 🥗
비엔나조림m 🍲
배추김치m 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 4.0
칼슘강화잡곡밥 🍚
해물수제비국m 🥣
돈육장조림m 🐮
콩나물오색채m 🌱
총각김치m 🥬
과일푸딩90 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 424.1, 철분(mg) : 5.8
짜장밥m 🍜
단무지무침m 🥗
탕수육mm 🐷
샌드웨이퍼8
요구르트요거타임 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 6.1
칼슘강화잡곡밥 🍚
건새우배추국m 🍤
코다리양념강정m
고구마그라탕m 🍠
깍두기m 🍱
쥬스(감귤)100 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 228.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 624.1, 철분(mg) : 4.8
칼슘강화잡곡밥 🍚
탄탄면m
오리불고기m 🐮
느타리버섯볶음m 🔥
배추김치m 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 217.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘강화잡곡밥 🍚
조갯살미역국m 🥣
파프리카우엉잡채m 🥗
야채계란말이m 🍳
배추김치m 🥬
휘낭시에(초코)32g
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 432.8, 철분(mg) : 8.5
칼슘강화잡곡밥 🍚
우동장국m 🍥
콘샐러드m 🥗
돈까스m 🥩
배추김치m 🥬
딸바라떼100
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 382.6, 철분(mg) : 5.4
오므라이스m 🍳
일식된장국m 🧊
닭꼬치m
깍두기m 🍱
요구르트(엔요)100 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 349.2, 철분(mg) : 8.3
칼슘강화잡곡밥 🍚
어묵국m 🍢
메추리알장조림m 🥚
쫄면야채무침m 🥗
한입안심통카츠182
오이김치m 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 347.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 423.0, 철분(mg) : 6.1
칼슘강화잡곡밥 🍚
순두부찌개m 🧊
깻잎찜(오븐)m 💨
돈육불고기(고)m 🐮
총각김치m 🥬
핫도그(치즈볼)252 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 298.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 495.6, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘강화잡곡밥 🍚
쇠고기찌개(고)m 🥘
피자치즈떡볶이m 🧀
임연수살카레구이m 🔥
배추김치m 🥬
요구르트윌 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 230.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 506.5, 철분(mg) : 4.1
칼슘강화잡곡밥 🍚
물만두국m 🥟
과일샐러드(ㅂ)m 🥗
수제떡갈비m 🍖
오이김치m 🥬
워터젤리100 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 334.2, 철분(mg) : 6.3
콩나물밥m 🌱
감자국m 🥔
바베큐(등갈비)구이m 🔥
배추김치m 🥬
오렌지m
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 3.0
칼슘강화잡곡밥 🍚
조랭이떡국m 🥣
오절판+쌈무m 🥬
잔멸치볶음m 🔥
총각김치m 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 423.2, 철분(mg) : 4.1
칼슘강화잡곡밥 🍚
해물된장국m 🧊
배도라지생채m 🥗
닭볶음탕m 🔥
배추김치m 🥬
롤케익40
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 384.7, 철분(mg) : 6.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘강화잡곡밥 🍚
꽃게탕m 🍲
감자채소볶음m 🔥
삼겹살고추장구이(오븐)m 🔥
배추김치m 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 260.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 3.5
칼슘강화잡곡밥 🍚
애호박찌개m 🥘
명태엿장조림m 🐮
어묵케찹조림m 🍲
배추김치m 🥬
에그파이50
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 383.6, 철분(mg) : 5.2
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