회암중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 회암중학교의 급식메뉴를 경기도동두천양주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
들깨미역국 🥣
매실돼지갈비떡찜 🍖
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트(요거타임) 🧃
들깨미역국 🥣
매실돼지갈비떡찜 🍖
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트(요거타임) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 260.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 503.6, 철분(mg) : 4.9
4일 (수)
브로콜리카레라이스 🍛
양배추샐러드/드레싱 🥗
치킨가스머스타드소스 🍗
깍두기 🍱
딸기(상) 🍓
양배추샐러드/드레싱 🥗
치킨가스머스타드소스 🍗
깍두기 🍱
딸기(상) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 966.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
현미차조밥 🍚
꽃게된장찌개(C) 🥘
알감자약고추장조림 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
배추김치 🥬
오렌지(조각)
꽃게된장찌개(C) 🥘
알감자약고추장조림 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
배추김치 🥬
오렌지(조각)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 409.1, 철분(mg) : 5.4
6일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
사골만두국 🥟
간장무채장아찌무침 🥗
구슬떡떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
사골만두국 🥟
간장무채장아찌무침 🥗
구슬떡떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미차수수밥(C) 🍚
된장찌개 🥘
주꾸미제육볶음초 🔥
채소계란찜 🍳
배추김치 🥬
조각케이크 🍰
된장찌개 🥘
주꾸미제육볶음초 🔥
채소계란찜 🍳
배추김치 🥬
조각케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 343.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 382.3, 철분(mg) : 7.0
10일 (화)
현미보리밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
우엉당근채볶음 🔥
삼치살카레구이초 🐟
석박지 🍱
딸기(상) 🍓
돼지등뼈감자탕 🦴
우엉당근채볶음 🔥
삼치살카레구이초 🐟
석박지 🍱
딸기(상) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 341.7, 철분(mg) : 3.3
11일 (수)
콩나물밥양념장 🌱
한우콩나물밥(c)성주초 🌱
계란실파국 🍳
에그랑땡전성주초 🍳
구이김(유기농) 🔥
나박김치 🥬
파인애플 🍍
한우콩나물밥(c)성주초 🌱
계란실파국 🍳
에그랑땡전성주초 🍳
구이김(유기농) 🔥
나박김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 4.3
12일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돈사태영양찜 🍖
오이더덕무침성주초 🥗
깻잎김치 🥬
포도(청포도) 🍇
참치김치찌개 🥬
돈사태영양찜 🍖
오이더덕무침성주초 🥗
깻잎김치 🥬
포도(청포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 3.3
13일 (금)
현미옥수수쌀밥 🌽
쇠고기달래된장국성주초 🧊
훈제오리채소볶음초 🔥
고구마맛탕성주초 🍠
깍두기 🍱
후레쉬써니망고 🥭
쇠고기달래된장국성주초 🧊
훈제오리채소볶음초 🔥
고구마맛탕성주초 🍠
깍두기 🍱
후레쉬써니망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 935.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 326.7, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미차조밥 🍚
청국장찌개 🥘
챠슈(데리야끼조림) 🍲
청경채초무침초 🥗
배추김치 🥬
오렌지(수입)
청국장찌개 🥘
챠슈(데리야끼조림) 🍲
청경채초무침초 🥗
배추김치 🥬
오렌지(수입)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 385.0, 철분(mg) : 4.3
17일 (화)
현미옥수수쌀밥 🌽
육개장(잡뼈) 🌶️
바베큐맛닭살조림 🍲
멸치찹쌀콩볶음 🔥
깍두기 🍱
그린키위(조각) 🥝
육개장(잡뼈) 🌶️
바베큐맛닭살조림 🍲
멸치찹쌀콩볶음 🔥
깍두기 🍱
그린키위(조각) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 201.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 312.3, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
김밥맛볶음밥 🍛
맑은우동국초 🍥
얇은반달단무지 🥗
로제떡볶이초 🍡
당면김말이 ⬛
맑은우동국초 🍥
얇은반달단무지 🥗
로제떡볶이초 🍡
당면김말이 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 284.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 275.7, 철분(mg) : 9.9
19일 (목)
현미차수수밥(C) 🍚
북어무채국 🥣
오리들깨불고기 🐮
두부구이/양념장 🧊
배추김치 🥬
바나나 🍌
북어무채국 🥣
오리들깨불고기 🐮
두부구이/양념장 🧊
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 356.7, 철분(mg) : 4.9
20일 (금)
현미잡곡밥 🍚
낙지수제비국성주초 🥣
볼어묵채소볶음 🔥
고등어데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
짜먹는요플레
낙지수제비국성주초 🥣
볼어묵채소볶음 🔥
고등어데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
짜먹는요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 379.0, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미기장밥 🍚
사골돼지국밥초 🥣
미트볼모듬조림성주초 🍲
아삭이고추무침초 🥗
석박지 🍱
그린키위(조각) 🥝
사골돼지국밥초 🥣
미트볼모듬조림성주초 🍲
아삭이고추무침초 🥗
석박지 🍱
그린키위(조각) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 82.1, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 3.4
24일 (화)
현미보리밥 🍚
매콤콩나물국 🌱
단호박닭찜(분모자) 💨
시금치무침성주초 🥗
배추김치 🥬
에그타르트
매콤콩나물국 🌱
단호박닭찜(분모자) 💨
시금치무침성주초 🥗
배추김치 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 488.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 396.4, 철분(mg) : 4.9
25일 (수)
유부김치국 🥬
한우불고기덮밥 🐮
몬테크리스토샌드위치성주초 🥪
나박김치 🥬
딸바라떼
한우불고기덮밥 🐮
몬테크리스토샌드위치성주초 🥪
나박김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 5.6
26일 (목)
현미흑미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
새송이버섯볶음 🔥
어니언연어스테이크/데리야끼소스초 🥩
총각김치 🥬
파인애플 🍍
햄모듬찌개 🥘
새송이버섯볶음 🔥
어니언연어스테이크/데리야끼소스초 🥩
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 293.2, 철분(mg) : 2.3
27일 (금)
현미기장밥 🍚
연두부백탕성주초 🧊
제육김치찜 🥬
근대된장무침성주초 🥗
오이김치 🥬
딸기(상) 🍓
연두부백탕성주초 🧊
제육김치찜 🥬
근대된장무침성주초 🥗
오이김치 🥬
딸기(상) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 342.0, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미잡곡밥 🍚
냉이두부된장국초 🧊
건새우호박볶음성주초 🍤
치즈닭갈비초 🐔
배추김치 🥬
포도(청포도) 🍇
냉이두부된장국초 🧊
건새우호박볶음성주초 🍤
치즈닭갈비초 🐔
배추김치 🥬
포도(청포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 538.1, 철분(mg) : 6.4
31일 (화)
현미흑미밥 🍚
사골우거지국성주초 🥣
깻잎순나물무침 🥗
치즈볼 🧀
뿌링클아귀살강정
깍두기 🍱
사골우거지국성주초 🥣
깻잎순나물무침 🥗
치즈볼 🧀
뿌링클아귀살강정
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 244.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 526.8, 철분(mg) : 5.2