원곡중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 원곡중학교의 급식메뉴를 경기도안산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
나주곰탕 🐮
유채고추장무침 🥗
닭다리스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
밀크초코볼케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 3.3
찹쌀밥 🍚
꼬마전복미역국 🥣
매운갈비찜 🍖
탕평채 🥗
배추김치 🥬
리얼코코팜샤인머스캣아이스티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 2.4
현미검은쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
애느타리참깨소스무침 🥗
수제닭강정 🍗
깍두기 🍱
삼육두유초코
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 3.3
현미잡곡밥 🍚
시래기국 🥣
상추겉절이 🥬
언양식불고기육전 🐮
무말랭이무침 🥗
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미보리밥 🍚
순대국밥 🥣
오이부추무침 🥗
김치무침 🥬
소시지계란말이 🍳
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 6.1
닭고기쌀국수 🍜
볼가츠버거
청경채찜 🥗
배추겉절이 🥬
팁코쇼군오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 78.9, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 2.3
현미차조밥 🍚
아욱된장국 🧊
돌나물배무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
돼지바요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 302.8, 철분(mg) : 3.0
현미밥 🍚
부대찌개 🥘
감자채볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
무말랭이무침 🥗
납작복숭아주스 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 2.7
찹쌀밥 🍚
샤브샤브전골 🍲
브로콜리베이컨무침 🥗
남해마늘하트함박 🍔
깍두기 🍱
쇼콜라바움쿠헨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 974.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 260.6, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미검은쌀밥 🍚
양파크림스프 🥣
실곤약무침 🥗
김치볶음 🔥
등심돈까스 🥩
과채데이 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 110.1, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 2.3
현미밥 🍚
유부된장국 🧊
안동찜닭 🐔
시금치무침 🥗
깍두기 🍱
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 3.9
새우볶음밥 🍛
매콤무국 🥣
오렌지샐러드 🥗
갈릭스테이크꼬치 🥩
배추겉절이 🥬
사과맛 🍎
비피더스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 244.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 369.7, 철분(mg) : 3.5
현미수수밥 🍚
콩나물국 🌱
오징어제육불고기 🐮
동그랑땡전 🍳
깍두기 🍱
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 3.7
현미완두콩밥 🍚
육개장 🌶️
도라지무침 🥗
치킨가라아게 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미보리밥 🍚
콩비지찌개 🥘
닭갈비 🐔
수제야채튀김 🍤
깍두기 🍱
스위트트로피컬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 4.5
현미귀리밥 🍚
고추장찌개 🥘
진미채고추장볶음 🔥
벚꽃떡갈비 🍖
김치볶음 🔥
어글리바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 2.6
카레라이스 🍛
단무지무침 🥗
회오리감자 🥔
배추겉절이 🥬
파스퇴르요구하이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 329.3, 철분(mg) : 2.0
현미검은콩밥 🍚
된장찌개 🥘
상추겉절이 🥬
석쇠불고기 🐮
무말랭이무침 🥗
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 4.3
현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
메추리알고추장조림 🥚
가자미카레구이& 🔥
양파소스
깍두기 🍱
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 431.1, 철분(mg) : 5.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미잡곡밥 🍚
들깨무채국 🥣
마파두부 🧊
게다리살튀김 🍤
배추김치 🥬
쁘띠첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 328.6, 철분(mg) : 5.9
현미밥 🍚
콩나물국 🌱
쫄깃닭목살볶음 🔥
미니만두전 🥟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 11.2
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