별망초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 별망초등학교의 급식메뉴를 경기도안산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
떡만두국 🥟
청포묵김가루무침 🥗
버터가자미구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 3.7
칼슘강화찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
영양돼지갈비찜 🍖
채소잡채 🥗
배추김치 🥬
우리밀말차케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
몽글몽글순두부국 🧊
닭봉고구마조림 🍠
시금치무침 🥗
총각김치 🥬
살구파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 188.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 3.6
간장양념장
쇠고기콩나물밥 🌱
팽이버섯된장국 🧊
등심돈강정
깍두기 🍱
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 6.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
클로렐라밥 🍚
영양닭곰탕 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
비름나물무침 🥗
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 430.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 52.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.0
돼지고기불백
보리밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
양배추찜&쌈장 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 456.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 1.8
칼슘강화찹쌀밥 🍚
뿌리채소카레 🥗
치킨텐더샐러드 🥗
깍두기 🍱
복숭아그릭요거트 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 1.7
서리태밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
춘천식닭갈비 🐔
옥수수치즈구이 🌽
나박김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 2.6
홍국쌀밥 🥣
브로콜리감자스프 🥔
양배추샐러드 🥗
포크커틀렛&소스
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 22.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 60.3, 철분(mg) : 1.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
두부된장찌개 🧊
상추겉절이 🥬
캠핑삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.4, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 2.5
흰콩밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
감자채베이컨볶음 🔥
해물파전 🍳
섞박지
샤인머스켓푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 20.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 67.4, 철분(mg) : 1.9
들깨무채국 🥣
콩나물유부샐러드 🌱
묵은지볶음밥 🍛
치즈필링치킨 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.0, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 2.0
찰옥수수쌀밥 🌽
우거지감자탕 🦴
취나물볶음 🌿
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
유산균음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 2.2
강원나물밥 🌿
채개장 🥗
미역줄기볶음 🔥
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 51.9, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
깻잎제육볶음 🔥
흑미밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
애호박버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론슈 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 453.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.6, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 2.4
강황밥 🍚
한우버섯샤브탕 🍄
순살간장찜닭 🐔
숙주나물맛살무침 🥗
동치미
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 2.4
참치마요밥 🍚
우동국물 🍥
감자핫도그&케첩 🌭
오이부추무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 291.9, 철분(mg) : 3.0
수수밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
훈제오리채소무침 🥗
무쌈 🥬
총각김치 🥬
착즙배음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 1.6
귀리밥 🍚
나가사키짬뽕국 🔥
청경채무침 🥗
수제탕수육 🐷
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 36.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 2.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
콩가루배추국 🥣
마라부대볶음 🔥
잔멸치견과류볶음 🔥
오이김치 🥬
어린이우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 344.1, 철분(mg) : 3.4
녹차밥 🍚
들깨수제비국 🥣
참나물두부무침 🥗
아귀순살강정
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 4.3
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