정지초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 정지초등학교의 급식메뉴를 경기도안산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘찹쌀밥 🍚
한우뭇국 🥣
삼색나물 🌿
비빔고추장
낙지볶음+소면 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 3.5
장조림달걀밥 🐮
두부김칫국 🧊
떡볶이 🍡
깍두기 🍱
대추방울토마토 🍅
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 273.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 378.1, 철분(mg) : 3.9
찰옥수수쌀밥 🌽
된장찌개 🥘
수육 🐷
[자율]
상추+쌈장 🥬
세발나물사과무침 🥗
보쌈김치 🥬
한입인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 3.2
찰보리밥 🍚
황태고추장찌개 🥘
소라살야채무침 🥗
고추바삭치킨 🍗
배추겉절이 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
삼색나물 🌿
비빔고추장
배추김치 🥬
초코카포네샌드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 178.7, 철분(mg) : 3.3
발아현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
매운닭찜 💨
유채나물무침 🥗
총각김치 🥬
사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 3.8
카레라이스 🍛
돈육돈까스 🥩
깍두기 🍱
리코타치즈샐러드 🥗
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 2.5
기장밥 🍚
황태뭇국 🥣
얼갈이무침(S!) 🥗
오리채소불고기 🐮
깻잎김치 🥬
바나나 🍌
샤인포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
순두부짬뽕국 🧊
브로콜리+초고추장
눈꽃치즈떡갈비 🧀
배추김치 🥬
멀티비타프로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 69.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰흑미밥 🍚
황기닭곰탕 🐮
참나물사과무침 🥗
생선가스+ 🐟
타르타르소스
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 2.5
찰보리밥 🍚
시금치된장국 🧊
[자율]
상추+쌈장 🥬
청포묵무침 🥗
제육불고기 🐮
백김치 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 3.1
날치알볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
요거트과일샐러드(s) 🥗
닭카레튀김 🍤
배추김치 🥬
스모어쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 2.9
혼합잡곡밥 🍚
동태찌개 🥘
건파래볶음 🔥
깐풍기
볶음김치 🔥
두유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 384.8, 철분(mg) : 3.1
조각서리태밥 🍚
햄모듬찌개&꼬들라면 🥘
오징어사과무침 🦑
삼치데리야끼구이 🐟
배추겉절이 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 33.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
감자탕 🦴
오이달래무침 🥗
자장면(부)
봄동겉절이 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 2.4
칼슘찹쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
시금치크래미무침 🥗
낙돈새볶음 🔥
배추김치 🥬
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 184.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 319.5, 철분(mg) : 3.9
콩나물밥/양념장 🌱
감자옹심이국 🥔
자장닭볶음 🔥
나박김치 🥬
대추방울토마토 🍅
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 3.0
기장밥 🍚
순두부김칫국 🧊
매운갈비찜 🍖
애호박표고볶음 🔥
백김치 🥬
군옥수수맛아몬드 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 57.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 2.8
차수수밥 🍚
물만두계란국 🍳
상추콩나물무침 🌱
오리간장불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 6.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
조각서리태밥 🍚
육개장 🌶️
미나리무생채 🥗
임연수데리야끼구이 🔥
석박지 🍱
찹쌀도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 41.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 6.5
찰보리밥 🍚
열무된장국 🧊
동파육
[자율]
모듬쌈+쌈장 🥬
부추양파무침(참나물) 🥗
보쌈김치 🥬
초콜릿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 3.9
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