신길중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 신길중학교의 급식메뉴를 경기도안산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
봄동겉절이 🥬
제육볶음 🔥
돌김자반 ⬛
케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
봄동겉절이 🥬
제육볶음 🔥
돌김자반 ⬛
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 4.2
4일 (수)
카레라이스 🍛
마늘쫑장아찌무침 🥗
자메이카닭다리구이 🔥
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
마늘쫑장아찌무침 🥗
자메이카닭다리구이 🔥
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 2.4
5일 (목)
찰보리밥 🍚
들깨수제비국 🥣
삼색묵무침 🥗
오코노미야끼카츠
배추김치 🥬
천혜양
들깨수제비국 🥣
삼색묵무침 🥗
오코노미야끼카츠
배추김치 🥬
천혜양
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 32.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 2.7
6일 (금)
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
찰순대야채볶음 🔥
이면수엿장조림 🐮
총각김치 🥬
베리크림베이글
육개장 🌶️
찰순대야채볶음 🔥
이면수엿장조림 🐮
총각김치 🥬
베리크림베이글
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 9.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
진미채엿장조림 🐮
떡갈비영양부추무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
냉이된장국 🧊
진미채엿장조림 🐮
떡갈비영양부추무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 5.0
10일 (화)
강낭콩밥 🍚
동태찌개 🥘
찹쌀탕수육 🐷
김부각 ⬛
깍두기 🍱
탕수육소스1 🐷
사과파이 🍎
동태찌개 🥘
찹쌀탕수육 🐷
김부각 ⬛
깍두기 🍱
탕수육소스1 🐷
사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 37.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 2.0
11일 (수)
마요덮밥 🍚
우동장국 🍥
생크림딸기과일샐러드 🥗
수제치킨텐더 🍗
배추김치 🥬
새우꼬치(칠리) 🍤
우동장국 🍥
생크림딸기과일샐러드 🥗
수제치킨텐더 🍗
배추김치 🥬
새우꼬치(칠리) 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 3.7
12일 (목)
찰옥수수밥 🌽
감자탕(돼지등뼈) 🦴
비빔만두 🥟
햄전 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
감자탕(돼지등뼈) 🦴
비빔만두 🥟
햄전 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 5.1
13일 (금)
흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
잡채 🥗
무교동낙지볶음 🔥
깻잎김치 🥬
요구르트(망고) 🧃
요구르트(딸기) 🧃
순두부찌개 🧊
잡채 🥗
무교동낙지볶음 🔥
깻잎김치 🥬
요구르트(망고) 🧃
요구르트(딸기) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 221.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 298.2, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥 🍚
쇠고기무우국 🥣
콩나물무침 🌱
치즈닭갈비볶음 🐔
배추김치 🥬
누룽지샌드
쇠고기무우국 🥣
콩나물무침 🌱
치즈닭갈비볶음 🐔
배추김치 🥬
누룽지샌드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 2.7
17일 (화)
율무밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
가자미튀김 🍤
멘츠카츠
석박지 🍱
돈까스소스 🥩
골드키위 🥝
햄모듬찌개 🥘
가자미튀김 🍤
멘츠카츠
석박지 🍱
돈까스소스 🥩
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 34.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
팽이버섯된장국 🧊
모듬소시지볶음 🔥
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
불고기브리또 🐮
팽이버섯된장국 🧊
모듬소시지볶음 🔥
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
불고기브리또 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 930.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 273.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 4.5
19일 (목)
클로렐라밥 🍚
어묵매운탕 🍢
오리훈제야채무침 🥗
해물조개관자치즈구이 🧀
총각김치 🥬
사과 🍎
어묵매운탕 🍢
오리훈제야채무침 🥗
해물조개관자치즈구이 🧀
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 5.0
20일 (금)
보리밥 🍚
오징어무국 🦑
올방개묵무침 🥗
치킨떡강정 🍗
배추김치 🥬
아몬드쿠키
오징어무국 🦑
올방개묵무침 🥗
치킨떡강정 🍗
배추김치 🥬
아몬드쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
짬뽕국 🔥
떡잡채 🥗
마파메추리알조림 🥚
배추김치 🥬
요거톡
짬뽕국 🔥
떡잡채 🥗
마파메추리알조림 🥚
배추김치 🥬
요거톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 250.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 359.4, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
찹쌀밥 🍚
만두국 🥟
미트볼고추장조림 🐮
오징어야채볶음 🦑
배추김치 🥬
혼합포도 🍇
만두국 🥟
미트볼고추장조림 🐮
오징어야채볶음 🦑
배추김치 🥬
혼합포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 2.4
25일 (수)
곤드레밥 🍚
맑은순두부탕 🧊
큐브스테이크 🥩
바나나또띠아피자 🌯
배추김치 🥬
달래양념장
맑은순두부탕 🧊
큐브스테이크 🥩
바나나또띠아피자 🌯
배추김치 🥬
달래양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 316.7, 철분(mg) : 5.8
26일 (목)
차조밥 🍚
콩가루배추된장국 🧊
무생채 🥗
자장불고기 🐮
도시락김 ⬛
딸기와플 🍓
콩가루배추된장국 🧊
무생채 🥗
자장불고기 🐮
도시락김 ⬛
딸기와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
서리태밥 🍚
북어콩나물국 🌱
연두부양념장 🧊
마라샹궈
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
북어콩나물국 🌱
연두부양념장 🧊
마라샹궈
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
강황쌀밥 🍚
양송이스프 🥣
양상추샐러드 🥗
등심수제돈까스 🥩
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
파인애플드레싱 🍍
갈릭브레드
양송이스프 🥣
양상추샐러드 🥗
등심수제돈까스 🥩
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
파인애플드레싱 🍍
갈릭브레드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 34.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 149.8, 철분(mg) : 2.5
31일 (화)
오색현미쌀밥 🍚
쇠고기고추장찌개 🥘
두부숙회 🧊
스페인식오믈렛
돼지고기김치볶음 🔥
깻잎김치 🥬
오렌지
쇠고기고추장찌개 🥘
두부숙회 🧊
스페인식오믈렛
돼지고기김치볶음 🔥
깻잎김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 212.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 433.0, 철분(mg) : 5.2