일산동중학교 급식메뉴

칼로리 : 856.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 963.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 22.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 375.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 793.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 765.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 841.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 411.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 628.4, 철분(mg) : 8.0

칼로리 : 807.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 195.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 508.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 901.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 373.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 334.0, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 769.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 755.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 165.2, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 777.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 359.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 80.6, 칼슘(mg) : 609.3, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 750.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 7.7

칼로리 : 1087.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 63.1, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 707.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 750.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 294.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 777.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 320.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 486.0, 철분(mg) : 9.9

칼로리 : 743.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 675.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 745.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 968.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 350.0, 철분(mg) : 10.2

칼로리 : 811.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 692.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 166.7, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 707.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 3.1