화정중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 화정중학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
초코컵케잌
단호박크림스프 🥣
두부구이 🧊
참나물 🌿
샐러드 🥗
등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
초코컵케잌
단호박크림스프 🥣
두부구이 🧊
참나물 🌿
샐러드 🥗
등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 274.7, 철분(mg) : 2.9
4일 (수)
달걀볶음밥 🍛
유부된장국 🧊
마라샹궈
깍두기 🍱
딸기 🍓
붕어빵
유부된장국 🧊
마라샹궈
깍두기 🍱
딸기 🍓
붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
얼갈이된장무침 🥗
닭볶음 🔥
페파로니바게트
배추김치 🥬
쇠고기미역국 🥣
얼갈이된장무침 🥗
닭볶음 🔥
페파로니바게트
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 3.0
6일 (금)
검정보리밥 🍚
북어콩나물국 🌱
돼지등뼈김치찜 🥬
멸치김볶음 🔥
시금치베이컨
프리타타
아이스크림
북어콩나물국 🌱
돼지등뼈김치찜 🥬
멸치김볶음 🔥
시금치베이컨
프리타타
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 220.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
가바현미밥 🍚
근대된장국 🧊
소불고기 🐮
동그랑땡
총각김치 🥬
근대된장국 🧊
소불고기 🐮
동그랑땡
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 3.5
10일 (화)
찰보리밥 🍚
햄모둠찌개 🥘
부추겨자무침+무쌈 🥗
오리로스구이 🔥
배추겉절이 🥬
햄모둠찌개 🥘
부추겨자무침+무쌈 🥗
오리로스구이 🔥
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
스파게티 🍝
레몬크림새우 🍤
갈릭연유
하드롤
깍두기 🍱
사과과즙120 🍎
레몬크림새우 🍤
갈릭연유
하드롤
깍두기 🍱
사과과즙120 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 6.0
12일 (목)
옥수수밥 🌽
털레기옹심이국 🥔
숙주무침 🥗
삼겹살쭈꾸미볶음 🐙
배추김치 🥬
천혜향 🍊
털레기옹심이국 🥔
숙주무침 🥗
삼겹살쭈꾸미볶음 🐙
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 2.8
13일 (금)
후레이크밥 🍚
떡볶이 🍡
파닭
군만두 🥟
깍두기 🍱
떡볶이 🍡
파닭
군만두 🥟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
순댓국(사골) 🥣
아삭이고추된장무침 🥗
닭보쌈 🥬
배추겉절이 🥬
순댓국(사골) 🥣
아삭이고추된장무침 🥗
닭보쌈 🥬
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 101.3, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
기장밥 🍚
북어무국 🥣
콘치즈구이 🧀
돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
북어무국 🥣
콘치즈구이 🧀
돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 2.5
18일 (수)
비빔밥 🥗
약고추장
꽈배기
콩나물계란국 🌱
무생채 🥗
초코우유 🥛
약고추장
꽈배기
콩나물계란국 🌱
무생채 🥗
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 3.4
19일 (목)
흑미밥 🍚
짬뽕국 🔥
떡잡채 🥗
탕수육+소스 🐷
깍두기 🍱
짬뽕국 🔥
떡잡채 🥗
탕수육+소스 🐷
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 7.7
20일 (금)
차수수밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
찐만두 🥟
시금치무침 🥗
버팔로윙
총각김치 🥬
쇠고기떡국 🥣
찐만두 🥟
시금치무침 🥗
버팔로윙
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
옥수수밥 🌽
순두부찌개 🧊
카프리제샐러드 🥗
폭립등갈비구이 🔥
깍두기 🍱
순두부찌개 🧊
카프리제샐러드 🥗
폭립등갈비구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 4.1
24일 (화)
검정보리밥 🍚
돼지뼈감자국 🥔
가자미양념구이 🔥
핫도그 🌭
김구이 🔥
배추김치 🥬
돼지뼈감자국 🥔
가자미양념구이 🔥
핫도그 🌭
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 2.8
25일 (수)
카레라이스 🍛
새우치즈구이 🍤
배추김치 🥬
딸바라떼100
새우치즈구이 🍤
배추김치 🥬
딸바라떼100
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 1.9
26일 (목)
가바현미밥 🍚
된장찌개 🥘
쇠고기영양부추샐러드 🥗
순대떡볶음 🔥
배추김치 🥬
된장찌개 🥘
쇠고기영양부추샐러드 🥗
순대떡볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 4.6
27일 (금)
잡곡밥 🍚
낙지수제비국 🥣
오이지무침 🥗
맛쵸킹(치킨) 🍗
깍두기 🍱
천혜향 🍊
낙지수제비국 🥣
오이지무침 🥗
맛쵸킹(치킨) 🍗
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흑미밥 🍚
에그타르트
돈육김치찌개 🥬
콩나물무침 🌱
연어구이(파인애플소스) 🍍
무말랭이김치 🥬
에그타르트
돈육김치찌개 🥬
콩나물무침 🌱
연어구이(파인애플소스) 🍍
무말랭이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 4.8
31일 (화)
기장밥 🍚
아욱된장국 🧊
오향장육
마파두부 🧊
배추겉절이 🥬
아욱된장국 🧊
오향장육
마파두부 🧊
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 369.7, 철분(mg) : 4.0