강선초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 강선초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차수수밥(강) 🍚
냉이달래된장국 🧊
쇠고기버섯불고기(저) 🐮
잡채(정) 🥗
배추김치(^) 🥬
쇼콜라파운드케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 6.9
오리훈제볶음밥(유초11월1) 🍛
미역두부된장국(유초3월3) 🧊
케이준치킨샐러드(강) 🥗
배추김치(정) 🥬
포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 2.1
강황쌀밥(정) 🍚
우리쌀삼색수제비(^) 🥣
돼지고기수육(강) 🐷
유채나물(정) 🌿
배추김치(^) 🥬
미숫가루쌈장(강) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 2.5
오색현미밥(강) 🍚
맑은콩나물국(탄5) 🌱
두릅아스파라거스베이컨볶음(정) 🔥
수제햄버그스테이크(강) 🥩
깍두기(^) 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경보리밥(강) 🍚
애플파이
김치햄찌개(강) 🥬
연근떡조림(강) 🍲
치즈채소달걀말이(정) 🧀
총각김치(^) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 2.8
흑미밥(강) 🍚
근대된장국(정) 🧊
오삼불고기(정) 🐮
두부카츠 🧊
백김치 🥬
파인애플(저) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 2.4
단호박카레라이스(정) 🍛
우리밀도깨비핫도그 🌭
배추김치(^) 🥬
딸기 🍓
유기농요구르트(탄5) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 1.5
현미찹쌀밥(강) 🍚
쇠고기무국(정) 🥣
진미채무침 🥗
탄두리치킨(강) 🍗
배추김치(^) 🥬
사과(정) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 59.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 95.6, 철분(mg) : 1.9
김자반밥(강) ⬛
삼색조랭이떡국(강) 🥣
세발나물(정) 🌿
아귀살강정(강)
배추김치(^) 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
라이코펜밥(정) 🍚
닭곰탕(^) 🐮
오이부추무침(강) 🥗
김치오징어전(강) 🦑
석박지(^) 🍱
꿀떡(정) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 498.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 91.7, 철분(mg) : 1.5
차수수밥(강) 🍚
쇠고기감자국 🥔
청포묵무침(강) 🥗
안심탕수육(강) 🐷
총각김치(^) 🥬
배(^)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 51.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 2.5
쇠고기필라프/케첩(강)
팽이미소국(강) 🥣
닭매운구이(유초3월1) 🔥
배추김치(^) 🥬
망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 212.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 2.9
기장밥(정) 🍚
전복미역국(정) 🥣
쇠고기떡장똑똑이(저) 🍡
시금치(포항초)무침 🥗
깍두기(^) 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 94.5, 철분(mg) : 2.4
오색현미밥(강) 🍚
낙지연포탕(강) 🐙
제육볶음(강) 🔥
감자채토마토피자(유초9월3) 🍅
배추김치(^) 🥬
청포도(정) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥(강) 🍚
콩나물김치국(^) 🌱
매실소스돈육갈비찜 🍖
골뱅이채소무침(강) 🥗
깍두기(정) 🍱
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 45.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 2.0
친환경보리밥(강) 🍚
육개장(강) 🌶️
도라지오이생채(^) 🥗
타르타르소스(강)
통살새우까스 🍤
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 2.7
여유현미밥(자율) 🍚
자장면(강)
단무지(강) 🥗
탕수만두 🥟
호상요구르트(짜요짜요) 🧃
파인애플(저) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 9.1
라이코펜밥(정) 🍚
순두부찌개(강) 🧊
방풍나물 🌿
돼지고기고구마강정(강) 🍠
오이김치 🥬
사과(정) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 2.5
차조밥(정) 🍚
홍게살아욱된장국(유초3월4) 🧊
멸치찹쌀콩조림(유초3월4) 🍲
어묵잡채(유초3월4) 🍢
깍두기(정) 🍱
에그타르트(유초3월4)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥(강) 🍚
쌀어묵국(강) 🍢
콩나물새우무침(^) 🌱
닭봉오븐구이(강) 🔥
배추김치(^) 🥬
단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 2.1
버섯카로틴쌀밥 🍄
콩나물국(정) 🌱
갑오징어초무침 🦑
돈육훈제바베큐(정)
배추김치(^) 🥬
한과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 2.5
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