금계초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 금계초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
한방갈비찜 🍖
파프리카잡채 🥗
배추김치 🥬
복주머니
케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
한방갈비찜 🍖
파프리카잡채 🥗
배추김치 🥬
복주머니
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 127.0, 철분(mg) : 3.4
4일 (수)
오므라이스 🍳
유부장국 🥣
양배추샐러드 🥗
크런키닭강정 🍗
깍두기 🍱
병아리쿠키
유부장국 🥣
양배추샐러드 🥗
크런키닭강정 🍗
깍두기 🍱
병아리쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 2.1
5일 (목)
잡곡밥 🍚
바지락순두부백탕 🧊
삼색나물 🌿
제육볶음 🔥
석박지 🍱
조각배
바지락순두부백탕 🧊
삼색나물 🌿
제육볶음 🔥
석박지 🍱
조각배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 104.7, 철분(mg) : 2.6
6일 (금)
콩나물밥 🌱
냉이된장국 🧊
오이달래무침 🥗
동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
유기농
요구르트 🧃
냉이된장국 🧊
오이달래무침 🥗
동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
유기농
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차수수밥 🍚
쇠고기무국 🥣
햄감자채볶음 🔥
가자미튀김/깐풍소스 🍤
배추김치 🥬
스위트플럼
자두주스 🍹
쇠고기무국 🥣
햄감자채볶음 🔥
가자미튀김/깐풍소스 🍤
배추김치 🥬
스위트플럼
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 104.6, 철분(mg) : 1.9
10일 (화)
발아현미밥 🍚
흑임자옹심이국 🥔
안동찜닭 🐔
달고기두부구이 🧊
배추김치 🥬
멜론 🍈
흑임자옹심이국 🥔
안동찜닭 🐔
달고기두부구이 🧊
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 123.0, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
장조림버터비빔밥 🐮
실파달걀국(정책연구) 🍳
리코타치즈샐러드 🥗
고추잡채꽃빵 🥗
배추김치 🥬
실파달걀국(정책연구) 🍳
리코타치즈샐러드 🥗
고추잡채꽃빵 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 3.9
12일 (목)
율무밥 🍚
해물된장찌개 🥘
훈제오리채소무침 🥗
꿀견과류멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
해물된장찌개 🥘
훈제오리채소무침 🥗
꿀견과류멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 45.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 2.4
13일 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
미니우동 🍥
푸실리샐러드 🥗
돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
마카롱 🍪
미니우동 🍥
푸실리샐러드 🥗
돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 987.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 18.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조밥 🍚
북어계란국 🍳
도라지오이생채 🥗
한우버섯불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
북어계란국 🍳
도라지오이생채 🥗
한우버섯불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 104.3, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
루테인밥 🍚
떡만둣국 🥣
매콤로제찜닭 🐔
가지쇠고기볶음 🔥
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
떡만둣국 🥣
매콤로제찜닭 🐔
가지쇠고기볶음 🔥
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 126.9, 철분(mg) : 3.4
18일 (수)
나물비빔밥 🥗
근대된장국(조개) 🧊
떡갈비조림 🍲
깍두기 🍱
호상요구르트 🧃
근대된장국(조개) 🧊
떡갈비조림 🍲
깍두기 🍱
호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
찰보리밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
게맛살콩나물무침 🌱
오징어김치전 🦑
석박지 🍱
파인애플 🍍
돈등뼈감자탕 🦴
게맛살콩나물무침 🌱
오징어김치전 🦑
석박지 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 2.0
20일 (금)
기장밥 🍚
쇠고기배추국 🥣
들깨버섯볶음 🔥
목살큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
청포도 🍇
쇠고기배추국 🥣
들깨버섯볶음 🔥
목살큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 71.1, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
닭곰탕 🐮
돈육메추리알조림 🥚
쫄면채소무침 🥗
석박지 🍱
크로플
닭곰탕 🐮
돈육메추리알조림 🥚
쫄면채소무침 🥗
석박지 🍱
크로플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 219.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 3.6
24일 (화)
잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
참나물무침 🥗
피자탕수육 🍕
깍두기 🍱
바나나 🍌
부대찌개 🥘
참나물무침 🥗
피자탕수육 🍕
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 7.2
25일 (수)
카레라이스 🍛
콘샐러드 🥗
오븐숯불바베큐치킨 🍗
배추김치 🥬
스위트플럼
자두주스 🍹
콘샐러드 🥗
오븐숯불바베큐치킨 🍗
배추김치 🥬
스위트플럼
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 59.7, 철분(mg) : 1.9
26일 (목)
흑미밥 🍚
목살김치찌개 🥬
베이컨알감자구이(금) 🥔
삼치데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
골드키위 🥝
목살김치찌개 🥬
베이컨알감자구이(금) 🥔
삼치데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 36.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 101.4, 철분(mg) : 2.7
27일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
청포묵무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
꼬치어묵국 🍢
청포묵무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 134.6, 철분(mg) : 2.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
검정약콩밥 🍚
육개장 🌶️
마늘쫑어묵볶음 🔥
체다치즈오믈렛 🧀
석박지 🍱
요구르트 🧃
육개장 🌶️
마늘쫑어묵볶음 🔥
체다치즈오믈렛 🧀
석박지 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 1.6
31일 (화)
정보 없음