무원초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 무원초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
☘흑미밥 🍚
☘닭곰탕 🐮
☘폭찹
☘유채나물 🌿
☘배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 2.9
☘해시라이스
☘골뱅이무침(쌀소면) 🥗
☘육전 🍳
☘배추김치 🥬
♬사각사각마시는수박 🍉
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 3.5
☘강황쌀밥 🍚
☘배추된장국 🧊
☘호두우엉조림 🍲
☘닭날개소금구이 🔥
☘총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 1.8
☘찹쌀밥 🍚
☘사골떡국 🥣
☘매운사태찜vs간장사태찜 🍖
☘명엽채볶음 🔥
☘배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 123.1, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
☘차조밥 🍚
☘우거지갈비탕 🍖
☘h쌀가루김치전 🥬
☘김자반 ⬛
☘깍두기 🍱
♬꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 123.8, 철분(mg) : 2.8
☘기장차조밥 🍚
☘햄모듬찌개 🥘
☘오징어채볶음 🦑
☘타코야끼
☘오이소박이
♬참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 115.9, 철분(mg) : 2.2
☘유니자장밥 🍚
☘멕시칸샐러드(withoutbread) 🥗
☘단무지무침 🥗
☘배추김치 🥬
♬플럼주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 14.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 1.8
☘검정보리밥 🍚
☘콩나물국 🌱
☘무생채 🥗
☘골라먹는간장불고기vs고추장불고기 🐮
☘배추김치 🥬
♬바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 2.6
☘발아현미밥 🍚
☘순두부찌개 🧊
☘닭고기고구마간장조림 🐮
☘오징어호박전 🦑
☘깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
☘현미찹쌀밥 🍚
☘김치콩나물국 🌱
☘떡잡채 🥗
♡잔멸치고추장볶음 🔥
☘백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 43.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 1.9
☘찰쌀보리밥 🍚
☘이솝찐빵vs찰보리병
☘꽃게탕 🍲
☘편육
☘상추쌈과쌈장 🥬
☘보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 2.9
☘닭녹두죽
☘도토리묵야채무침 🥗
☘햄치즈카츠 🧀
☘석박지 🍱
♬방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.2, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 7.0
☘클로렐라밥 🍚
☘마라탕 🍲
☘취나물볶음 🌿
☘수제포테이토광어커틀렛
☘깍두기 🍱
☘타르타르소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 178.6, 철분(mg) : 2.7
☘귀리밥 🍚
☘대구매운탕 🍲
☘오향장육
☘감자채볶음 🔥
☘배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 50.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
☘찹쌀밥 🍚
☘콩비지찌개 🥘
☘무쌈 🥬
☘닭보쌈 🥬
☘열무김치 🥬
♬청포도vs적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 2.9
☘귀리밥 🍚
☘들깨수제비국 🥣
☘순대볶음 🔥
☘옥수수치즈구이h 🌽
☘배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 2.9
☘단호박카레라이스 🍛
☘야채크로켓 🥗
☘깍두기 🍱
♬딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 2.2
☘율무밥 🍚
☘쇠고기미역국 🥣
☘오이무침 🥗
☘오리불고기 🐮
☘배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 3.2
☘울타리콩밥 🍚
☘차슈엔면
☘매콤감자조림(건강식단) 🍲
☘과일샐러드 🥗
☘배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
☘홍화녹두밥 🍚
☘떡만두국 🥟
☘시금치무침 🥗
☘삼치살구이m 🐟
☘배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 227.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 103.4, 철분(mg) : 3.4
☘기장밥 🍚
☘근대된장국 🧊
☘a돼지고기김치찜 🥬
☘달걀야채말이 🍳
☘김구이 🔥
♬오렌지1
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 292.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 3.1
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