성저초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 성저초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
검정콩밥 🍚
치즈케익 🧀
쇠고기미역국 🥣
시금치무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 121.3, 철분(mg) : 2.5
게살마요볶음밥(초) 🍛
달래두부된장국 🧊
케이준치킨샐러드 🥗
배추겉절이 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 2.4
율무밥 🍚
육개장 🌶️
곤약장조림 🐮
새우살야채계란말이 🍤
석박지 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.1
보리밥 🍚
황태감자국 🥔
어묵잡채 🍢
고등어양념구이 🐟
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 121.1, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
옥수수밥 🌽
양송이크림스프 🥣
그린샐러드+오리엔탈드레싱(후레 🥗
치즈돈까스 🥩
깍두기 🍱
마늘빵오븐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 72.8, 철분(mg) : 2.9
기장밥 🍚
색동조랭이떡국 🥣
고추장돼지갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 131.7, 철분(mg) : 1.8
카레라이스 🍛
콩나물무침 🌱
닭다리오븐구이b 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 88.8, 철분(mg) : 2.3
현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
계란장조림 🐮
김자반볶음 🔥
철판해물우동볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 4.3
뼈튼튼칼슘밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
양배추찜/쌈장 🥬
오리불고기 🐮
배추겉절이 🥬
유산균요쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 347.6, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
콩나물김치국 🌱
오징어브로콜리숙회 🦑
청파래생선까스 🐟
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 2.7
혼합잡곡밥 🍚
부대찌개b 🥘
양상추샐러드(딸기드레싱) 🥗
함박스테이크 🥩
오이김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 2.6
봄나물비빔밥 🥗
계란부추국 🍳
왕새우튀김 🍤
백김치 🥬
망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 2.7
귀리밥(b) 🍚
쇠고기무국 🥣
비엔나떡볶음 🔥
감자전 🥔
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 28.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 75.7, 철분(mg) : 1.7
병아리콩밥 🍚
닭곰탕 🐮
견과류멸치볶음 🔥
삼치데리야끼 🐟
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 46.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
버섯매운탕 🍄
보쌈b 🥬
곤약국수무침 🥗
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 2.8
흑미밥 🍚
시금치된장국(건새우) 🧊
콩나물오색채 🌱
닭강정 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 2.1
전복죽 🍳
피자토스트 🍕
매운떡볶이 🍡
배추겉절이 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 1.3
강낭콩밥(b) 🍚
순두부찌개 🧊
닭고구마카레조림(중) 🍠
도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 3.2
옥수수쌀밥b 🌽
동태찌개 🥘
삼색달걀찜(오븐) 🍳
LA식돼지갈비찜 🍖
총각김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
버섯카로틴밥 🍄
닭다리삼계탕 🐥
두부조림 🍲
감자채볶음 🔥
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 88.7, 철분(mg) : 2.9
밤밥 🍚
들깨미역국 🥣
햄마카로니샐러드 🥗
치즈닭갈비j 🐔
감자부각 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 2.1
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