저동초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 저동초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
축하케이크 🍰
소고기미역국 🥣
돼지갈비엿장조림 🐮
어묵잡채 🍢
총각김치 🥬
축하케이크 🍰
소고기미역국 🥣
돼지갈비엿장조림 🐮
어묵잡채 🍢
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 52.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
단호박코코넛밀크카레밥y 🍚
갈릭버터난c
배추김치 🥬
간장누룽지치킨c 🍗
수제망고요거트 🥭
갈릭버터난c
배추김치 🥬
간장누룽지치킨c 🍗
수제망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 182.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
차수수밥 🍚
육개장y 🌶️
한식샐러드 🥗
시금치베이컨프리타타
배추김치 🥬
육개장y 🌶️
한식샐러드 🥗
시금치베이컨프리타타
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 317.7, 철분(mg) : 2.9
6일 (금)
발아현미밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
해물누룽지
단호박고구마그라탕 🍠
오이김치 🥬
딸기 🍓
한방닭곰탕 🐮
해물누룽지
단호박고구마그라탕 🍠
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 57.2, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘기장밥 🍚
떡만두국 🥟
배추김치 🥬
비엔나야채볶음y 🔥
녹차고등어구이y(오븐) 🐟
떡만두국 🥟
배추김치 🥬
비엔나야채볶음y 🔥
녹차고등어구이y(오븐) 🐟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 19.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 5.2
10일 (화)
칼슘수수밥 🍚
(부산)돼지국밥 🥣
뮤즐리멸치볶음 🔥
오징어김치전 🦑
배추겉절이 🥬
(부산)돼지국밥 🥣
뮤즐리멸치볶음 🔥
오징어김치전 🦑
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
쇠고기쌀국수y 🍜
불고기사각피자 🐮
단무지무침y 🥗
시원한과일샐러드 🥗
불고기사각피자 🐮
단무지무침y 🥗
시원한과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 502.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 7.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 2.2
12일 (목)
칼슘렌틸콩밥 🍚
모시조개콩나물국 🌱
닭날개깐풍조림y(오븐) 🍲
도토리묵야채무침 🥗
열무김치 🥬
모시조개콩나물국 🌱
닭날개깐풍조림y(오븐) 🍲
도토리묵야채무침 🥗
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 442.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
칼슘옥수수밥 🌽
쇠고기얼큰국y(목심) 🥣
배추김치 🥬
야채쫄면무침y 🥗
생선커틀렛/타르타르소스 🐟
쇠고기얼큰국y(목심) 🥣
배추김치 🥬
야채쫄면무침y 🥗
생선커틀렛/타르타르소스 🐟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 2.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘기장밥 🍚
시금치된장국(바지락) 🧊
오이지무침y(맑은) 🥗
배추김치 🥬
파닭/소스y
시금치된장국(바지락) 🧊
오이지무침y(맑은) 🥗
배추김치 🥬
파닭/소스y
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 3.4
17일 (화)
칼슘차조밥 🍚
도토리묵국y 🥣
미트볼치즈퐁듀 🧀
콩나물무침y 🌱
총각김치 🥬
천혜향y 🍊
도토리묵국y 🥣
미트볼치즈퐁듀 🧀
콩나물무침y 🌱
총각김치 🥬
천혜향y 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 274.7, 철분(mg) : 2.4
18일 (수)
강된장비빔밥y 🥗
황태달걀국 🍳
미니핫도그y 🌭
열무김치 🥬
상하목장유기농요구르트 🧃
황태달걀국 🍳
미니핫도그y 🌭
열무김치 🥬
상하목장유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 2.8
19일 (목)
발아현미밥 🍚
돼지고기김치찌개y 🥬
야채튀김y 🍤
자메이카닭다리오븐구이 🔥
깍두기 🍱
돼지고기김치찌개y 🥬
야채튀김y 🍤
자메이카닭다리오븐구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 2.3
20일 (금)
율무밥 🍚
오징어부추국y 🦑
이색달걀찜y(오븐) 🍳
편육양배추쌈y 🥬
보쌈김치 🥬
오징어부추국y 🦑
이색달걀찜y(오븐) 🍳
편육양배추쌈y 🥬
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘현미밥 🍚
콩비지찌개y 🥘
차슈y
치커리들깨사과초무침 🥗
오이김치 🥬
콩비지찌개y 🥘
차슈y
치커리들깨사과초무침 🥗
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
칼슘기장밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
돈육메추리알조림 🥚
묵샐러드 🥗
열무김치 🥬
반반포도 🍇
꽃게된장찌개 🥘
돈육메추리알조림 🥚
묵샐러드 🥗
열무김치 🥬
반반포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 2.8
25일 (수)
치킨마요덮밥y 🍗
건새우미역국y 🥣
배추김치 🥬
줄줄이김소떡(꼬치)y ⬛
수제레몬에이드
건새우미역국y 🥣
배추김치 🥬
줄줄이김소떡(꼬치)y ⬛
수제레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 2.0
26일 (목)
칼슘귀리밥 🍚
☆애호박고추장찌개 🥘
오렌지샐러드 🥗
포크커틀렛(카레소스)y
깍두기 🍱
브라운소스
☆애호박고추장찌개 🥘
오렌지샐러드 🥗
포크커틀렛(카레소스)y
깍두기 🍱
브라운소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 2.1
27일 (금)
칼슘수수밥 🍚
나가사키짬뽕국 🔥
치즈닭갈비 🐔
두부구이와김치볶음y(오븐) 🔥
나가사키짬뽕국 🔥
치즈닭갈비 🐔
두부구이와김치볶음y(오븐) 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칼슘흑미밥 🍚
해물수제비국 🥣
수제떡갈비구이 🔥
시금치들깨무침 🥗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
해물수제비국 🥣
수제떡갈비구이 🔥
시금치들깨무침 🥗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 2.3
31일 (화)
칼슘율무밥 🍚
한우설렁탕&소면 🐮
오징어브로콜리숙회 🦑
깻잎전 🍳
깍두기 🍱
한우설렁탕&소면 🐮
오징어브로콜리숙회 🦑
깻잎전 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 3.4