호수초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 호수초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국(호) 🥣
멸치뮤즐리볶음 🔥
찹스테이크(호) 🥩
석박지 🍱
우리밀
딸기케잌(반가워포니) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 291.3, 철분(mg) : 2.7
자장밥 🍚
파채꿔바로우 🥗
나박김치 🥬
요거타임사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 7.1
칼슘보리밥 🍚
냉이된장국(조갯살) 🧊
숙주오이나물무침 🥗
수제
밤품은
떡갈비 🍖
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 5.2
칼슘찹쌀밥 🍚
한우청포묵국 🥣
쇠고기메츄리알장조림 🐮
골뱅이소면무침 🥗
보쌈김치 🥬
요구르트런 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
율무밥 🍚
사골우거지국(호) 🥣
사과오이초무침 🥗
잠발라소스
얹은
가자미구이 🔥
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 2.2
칼슘차조밥 🍚
설렁탕/소면(호) 🐮
꼬들
간장무채 🥗
숙주무침 🥗
감자베이컨볶음 🔥
보쌈김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 23.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 2.4
오색비빔밥 🥗
표고부추계란국 🍳
닭안심살튀김/소스 🍤
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 2.8
칼슘현미찹쌀밥 🍚
동태찌개(호) 🥘
오향장육
무쌈(레몬) 🥬
진미채버터볶음(호) 🔥
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 2.4
혼합15곡칼슘
잡곡밥 🍚
쇠고기무국(호) 🥣
브로콜리알감자구이(호) 🥔
오징어삼겹구이 🦑
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
참나물들깨무침(호) 🥗
훈제오리떡잡채(호) 🥗
깍두기 🍱
크리스피롤
인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 3.3
혼합15곡칼슘
잡곡밥 🍚
버섯전골 🍄
콩나물잡채 🌱
크리스피돈강정
백김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 39.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 8.3
카레라이스 🍛
배추겉절이 🥬
시리얼과일샐러드 🥗
수제에그랑크로플
유기농초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 330.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 277.1, 철분(mg) : 4.2
칼슘기장밥 🍚
생감자옹심이국 🥔
탕평채(호) 🥗
바베큐폭찹+양파구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 2.7
율무밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
알어묵메추리알조림 🥚
별이내리는
생선까스+크리미어니언소스(호) 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1109.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 75.1, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 138.5, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘차조밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
얼큰돼지갈비찜 🍖
검은깨감자전 🥔
보쌈김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.6
칼슘녹두밥 🍚
다시마무국 🥣
가마보꼬모듬조림 🍲
임연수어카레구이(건강식단) 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 352.2, 철분(mg) : 2.0
장조림버터비빔밥(돈육안심) 🐮
김치콩나물국 🌱
토마토치즈샐러드 🥗
나박김치 🥬
식물성유산균
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 22.3, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 248.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 4.3
칼슘차수수밥 🍚
북어무채국(호) 🥣
미트볼떡조림(호) 🍲
미니새송이버섯메추리알조림 🥚
오이김치 🥬
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 3.3
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
삼색묵무침 🥗
닭고기단호박찜 💨
오이김치 🥬
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 476.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 4.8, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합15곡칼슘
잡곡밥 🍚
쇠고기국밥 🥣
뼈없는안동찜닭 🐔
탕평채(호) 🥗
오이김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 3.4
칼슘기장밥 🍚
김치콩나물국 🌱
계란명란찜 🍳
고구마비엔나조림 🍠
깍두기 🍱
스위트
제주청귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 3.1
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