화중초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 화중초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
하이스카레라이스 🍛
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
요구르트(100ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 75.0, 철분(mg) : 1.9
베이컨김치볶음밥 🍛
초코케이크 🍰
어묵국 🍢
꿀닭강정 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 3.4
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
콩나물당면무침 🌱
연어데리소스구이 🔥
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 422.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 21.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 89.6, 철분(mg) : 2.0
보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
시금치고추장무침 🥗
건파래들기름볶음 🔥
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 112.6, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
묵은지감자탕 🦴
숙주미나리무침 🥗
찹쌀꿔바로우
석박지 🍱
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 1.5
옥수수밥 🌽
냉이된장국 🧊
감자채볶음 🔥
떡갈비파스타 🍝
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.7
콩나물밥 🌱
부추달걀국 🍳
무생채 🥗
핫도그 🌭
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 2.2
율무밥 🍚
들깨버섯수제비국(완제) 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
도라지진미채무침 🥗
총각김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 2.3
발아현미밥 🍚
순두부맑은탕 🧊
분모자로제찜닭 🐔
도토리묵김무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
잡곡밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
갑오징어브로컬리숙회 🦑
가자미카레구이 🔥
깍두기 🍱
우리쌀쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 54.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 109.5, 철분(mg) : 2.3
서리태밥 🍚
황태감자국 🥔
오향장육
숙주배초무침 🥗
보쌈김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 33.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 2.5
짜장밥 🍜
쫀득이찐만두 🥟
과일
샐러드 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 51.3, 철분(mg) : 1.1
발아현미밥 🍚
조갯살미역국 🥣
쫄면채소무침 🥗
무쌈 🥬
훈제오리구이 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 2.4
보리밥 🍚
아욱된장국 🧊
궁중떡볶이 🍡
너비아니전 🍳
배추김치 🥬
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미찹쌀밥 🍚
누룽지삼계탕 🐥
청포묵들기름무침 🥗
낙지볶음 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 79.2, 철분(mg) : 2.8
기장밥 🍚
김치만둣국 🥬
쇠고기메추리알조림 🥚
명엽채볶음 🔥
깻잎김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 4.9
나물비빔밥 🥗
유부된장국 🧊
백김치 🥬
샤인머스캣주스 🍹
반반붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 2.8
찹쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
새콤콩나물무침 🌱
임연수카레구이 🔥
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 68.5, 철분(mg) : 7.5
잡곡밥 🍚
모둠소시지전골 🥘
잡채 🥗
통곡물멸치볶음 🔥
김구이 🔥
오이소박이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
잡곡밥 🍚
물오징어찌개 🦑
갈비떡찜 🍖
날치알달걀찜 🍳
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 3.0
차수수밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
오이뱃두리
코다리강정
배추겉절이 🥬
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 28.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 3.1
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