호곡초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 호곡초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
귀리밥(정) 🍚
조랭이떡국(정) 🥣
매실소스돈육갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
우리쌀과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 2.5
자장밥 🍚
브로콜리꽃맛살샐러드 🥗
찹쌀꿔바로우(정)
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 1.6
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국(정) 🥣
우엉조림 🍲
가자미구이(정) 🔥
오이소박이
파인애플(저) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 487.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 25.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 1.9
현미밥 🍚
무청시래기된장국 🧊
콩나물무침 🌱
고구마떡오리주물럭 🍠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
시금치된장국(정) 🧊
세발나물 🌿
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
플레인요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 280.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
훈제오리야채볶음 🔥
유채나물(한) 🌿
깍두기(정) 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 94.8, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 2.8
콩나물밥 🌱
유부된장국 🧊
깍두기(정) 🍱
청포도모찌 🍇
군만두(정) 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 54.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.7, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 10.7
현미밥 🍚
사태우거지국 🍖
도라지오이생채 🥗
생선가스 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 34.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 2.4
보리밥 🍚
봄동된장국 🧊
제육볶음 🔥
콘치즈버터구이 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
안동찜닭 🐔
애호박버섯볶음 🔥
깍두기(정) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 2.2
율무밥(정) 🍚
뼈없는감자탕 🦴
연두부계란찜 🍳
숙주나물무침 🥗
오이소박이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 466.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 2.3
김치볶음밥(정) 🍛
근대된장국(정) 🧊
핫도그(저) 🌭
백김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 1.6
혼합잡곡밥 🍚
들깨수제비국 🥣
파래김자반 ⬛
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기요플레 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 5.2, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 337.0, 철분(mg) : 2.6
칼슘강화찹쌀밥 🍚
계란실파국 🍳
로제떡볶이 🍡
돼지고기찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
파인애플(저) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥(정) 🍚
고추장찌개 🥘
취나물볶음(정) 🌿
삼치카레구이 🐟
오이소박이
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 3.2
버섯카로틴쌀밥 🍄
얼갈이배추된장국(정) 🧊
돼지고기수육 🐷
시금치고추장무침 🥗
보쌈김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 237.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 266.8, 철분(mg) : 3.4
김밥맛볶음밥(호곡) 🍛
미니우동 🍥
떡갈비(축) 🍖
깍두기(정) 🍱
앙팡흰우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 3.3
현미밥 🍚
황태미역국 🥣
열무된장무침(정) 🥗
치킨커틀렛(수제콘소스) 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 1.9
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
하트뮤즐리멸치볶음 🔥
마파두부 🧊
배추김치 🥬
휘낭시에(무화과)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥(정) 🍚
사골곰국 🥣
연근조림 🍲
동그랑땡
배추김치 🥬
배(한)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 19.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
느타리버섯볶음(정) 🔥
닭다리살스테이크 🥩
깍두기(정) 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 2.5
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