고양관산초등학교 급식메뉴

칼로리 : 727.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 556.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 1.4

칼로리 : 659.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 698.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 15.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 1.5

칼로리 : 594.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 223.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 618.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 197.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 614.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 20.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 3.5, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 11.1

칼로리 : 582.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 25.2, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 1.2

칼로리 : 756.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 51.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 208.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 596.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 29.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 747.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 235.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 488.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 239.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 747.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 232.0, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 625.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 286.4, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 736.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 498.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 290.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 644.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 451.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 42.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 133.4, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 611.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 572.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 614.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 3.1