가좌초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 가좌초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
닭곰탕(초 🐮
말린나물볶음(보름) 🔥
궁중떡볶음 🔥
배추김치 🥬
견과류믹스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 3.3
발아현미밥 🍚
나주식한우곰탕 🐮
참나물사과무침 🥗
김치전 🥬
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 298.3, 철분(mg) : 3.8
기장밥 🍚
쇠고기떡미역국 🥣
매실돼지갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
입학축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 294.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 450.5, 철분(mg) : 4.6
단호박카레라이스 🍛
붉은말
치킨너겟 🍗
총각김치 🥬
수제양배추코우슬로
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 70.6, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
율무밥 🍚
맑은육개장(파개장) 🌶️
멸치찹쌀콩볶음 🔥
동그랑땡전 🍳
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 234.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 427.0, 철분(mg) : 4.3
귀리밥 🍚
순살감자탕 🦴
통두부구이양념장 🧊
묵은지들기름볶음 🔥
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 5.0
혼합잡곡밥(탄7) 🍚
얼갈이배추된장국(초) 🧊
돈육불고기파스타(초) 🐮
미니김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 273.4, 철분(mg) : 7.8
녹두밥 🍚
감자계란국 🍳
주꾸미제육볶음 🔥
건파래볶음(탄1) 🔥
배추김치(탄) 🥬
셀프배식대:
쌈채소&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 217.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 379.6, 철분(mg) : 4.5
곤드레나물밥/간장양념장 🌿
맑은장국(탄2) 🥣
세발나물겉절이 🥬
순살양념치킨 🍗
깍두기 🍱
과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 358.3, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
퀴노아밥 🍚
앵그리버드어묵국 🍢
애호박버섯볶음 🔥
활짝핀
떡갈비 🍖
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 3.7
병아리콩밥 🍚
두부된장찌개 🧊
계란장조림 🐮
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 227.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 364.5, 철분(mg) : 5.2
보리밥 🍚
동죽칼국수 🍜
갈비만두 🍖
보쌈김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.2, 칼슘(mg) : 352.0, 철분(mg) : 9.3
차수수밥 🍚
돼지고기고추장찌개 🥘
상추부추된장무침 🥗
미나리삼겹살구이(초) 🔥
보쌈김치 🥬
견과류쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 3.2
김치밥이피오습니다 🥬
맑은콩나물국(탄5) 🌱
회오리감자 🥔
총각김치 🥬
수제망고사고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 488.2, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
퀴노아밥 🍚
사골우거지국 🥣
감자채피망볶음 🔥
삼치엿장조림 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 2.8
파로밥 🍚
해물짬뽕순두부국 🧊
오이탕탕이 🍲
수제탕수육 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 4.2
기장밥 🍚
잔치국수 🥣
닭윙오븐구이 🔥
배추김치무침 🥬
젤리음료 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 314.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 491.6, 철분(mg) : 5.2
버섯카로틴쌀 🍄
북어무채국(탄) 🥣
오징어배초무침 🦑
비엔나소시지채소볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 363.5, 철분(mg) : 3.4
삼색소보로덮밥 🍚
미소된장국(탄5) 🧊
닭꼬치
나박김치 🥬
미니요아정
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 11.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
토마토코펜쌀밥 🍅
돈육김치찌개(초) 🥬
연근콩조림 🍲
치즈계란말이 🍳
조미김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 294.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 414.4, 철분(mg) : 4.9
차조밥 🍚
브로컬리스프 🥣
배추겉절이 🥬
어린잎발사믹샐러드 🥗
치즈돈까스&소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 251.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 336.1, 철분(mg) : 3.0
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