한산초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 한산초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
달래오이초무침 🥗
배추김치 🥬
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 3.1
카레라이스 🍛
건새우마늘종볶음 🍤
수제순살양념치킨 🍗
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 2.0
기장밥 🍚
만둣국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 2.8
귀리밥 🍚
냉이두부된장국(민)f 🧊
마카로니샐러드 🥗
수제떡갈비맛돈육스테이크 🥩
총각김치 🥬
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
조각율무밥 🍚
순두부찌개 🧊
오절판땅콩소스무침 🥗
오리훈제/무쌈hf 🥬
깻잎김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 321.5, 철분(mg) : 3.6
찰보리밥 🍚
쇠고기우거지국 🥣
명엽채볶음 🔥
순살닭볶음탕 🔥
깍두기 🍱
카스테라경단
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 2.8
새우볶음밥 🍛
가쓰오장국 🥣
떡볶이 🍡
치즈스틱 🧀
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 1.6
찰보리밥 🍚
브로콜리크림스프 🥣
쫄면야채무침 🥗
배추김치 🥬
돈가스&소스 🥩
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 115.8, 철분(mg) : 2.0
발아현미밥 🍚
감자수제비국 🥣
계란찜 🍳
주꾸미철판볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
참진미채고추장볶음 🔥
캠핑구이 🔥
배추김치 🥬
짜먹는
요구르트(딸기맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 2.6
차수수밥 🍚
김치콩나물국h 🌱
자장오리불고기f 🐮
파프리카감자채볶음 🔥
총각김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 15.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 156.8, 철분(mg) : 3.1
스파게티 🍝
불고기피자 🐮
열대과일하와이안샐러드f 🥗
오이피클 🥒
블랙사파이어주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 2.5
찰보리밥 🍚
한우육개장 🌶️
참나물두부깨소스무침 🥗
새우까스&콘소스 🍤
석박지 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 2.6
곤드레밥 🍚
양념간장
쇠고기무국 🥣
매콤닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
대구맑은국 🥣
감자샐러드 🥗
돈육찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
팔미어파이(하트파이)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 2.9
현미밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
두부조림h 🍲
063
건파래볶음 🔥
열무김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 500.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 146.8, 철분(mg) : 3.0
스팸마요덮밥 🍚
유부김치국 🥬
치파이
총각김치 🥬
요구르트소다 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 3.5
옥수수밥 🌽
건새우아욱된장국 🧊
돼지불고기(고추장) 🐮
해물파전hf 🍳
깍두기 🍱
다크초코프리미엄너츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 3.4
기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
오징어초무침f 🦑
언양식반달불고기 🐮
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 472.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
조각서리태콩밥 🍚
부대찌개 🥘
꽃맛살샐러드 🥗
가자미양념구이 🔥
깍두기 🍱
크리스피롤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 36.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 2.2
흑미밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
연근호두조림h 🍲
야채계란말이 🍳
오이김치 🥬
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 3.6
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