창릉초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 창릉초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
봄나물비빔밥 🥗
쇠고기들깨무채국 🥣
청경채달걀볶음 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
쇠고기들깨무채국 🥣
청경채달걀볶음 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 468.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.0, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 134.6, 철분(mg) : 2.9
4일 (수)
차수수밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
단호박샐러드 🥗
떡불고기 🐮
총각김치 🥬
통통오징어링 🦑
냉이된장찌개 🥘
단호박샐러드 🥗
떡불고기 🐮
총각김치 🥬
통통오징어링 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 5.5
5일 (목)
푸팟퐁커리라이스
봄동달래무침 🥗
진미채볶음 🔥
뿌링클찰도그
딸기 🍓
봄동달래무침 🥗
진미채볶음 🔥
뿌링클찰도그
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 1.7
6일 (금)
현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
부추잡채 🥗
돼지갈비엿장조림 🐮
배추김치 🥬
우리밀초코케익
쇠고기미역국 🥣
부추잡채 🥗
돼지갈비엿장조림 🐮
배추김치 🥬
우리밀초코케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 97.3, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
버섯샤브샤브국 🍲
떡볶이 🍡
임연수구이 🔥
총각김치 🥬
김구이 🔥
버섯샤브샤브국 🍲
떡볶이 🍡
임연수구이 🔥
총각김치 🥬
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 72.6, 철분(mg) : 6.1
10일 (화)
김치날치알볶음밥 🍛
종합어묵국 🍢
크림파스타 🍝
깍두기 🍱
딸기 🍓
종합어묵국 🍢
크림파스타 🍝
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 1.9
11일 (수)
차수수밥 🍚
몽글이순두부탕 🧊
삼색나물 🌿
닭다리살바베큐
배추김치 🥬
오렌지
제주오렌지
몽글이순두부탕 🧊
삼색나물 🌿
닭다리살바베큐
배추김치 🥬
오렌지
제주오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
귀리밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
탕평채 🥗
계란깻잎말이 🍳
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
쇠고기당면국 🥣
탕평채 🥗
계란깻잎말이 🍳
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 468.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 73.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 100.0, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
흑미밥 🍚
사골우거지탕 🍲
모둠바베큐조림 🍲
사과감말랭이샐러드 🥗
총각김치 🥬
코코넛왕새우 🍤
사골우거지탕 🍲
모둠바베큐조림 🍲
사과감말랭이샐러드 🥗
총각김치 🥬
코코넛왕새우 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 110.9, 철분(mg) : 2.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
짜장밥 🍜
머위들깨볶음 🔥
돈꿔바로우/소스
겉절이김치 🥬
멜론 🍈
머위들깨볶음 🔥
돈꿔바로우/소스
겉절이김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 85.3, 철분(mg) : 7.4
17일 (화)
차조밥 🍚
콩가루쑥국 🥣
연두부/양념간장 🧊
오리불고기 🐮
김치볶음 🔥
요구르트 🧃
콩가루쑥국 🥣
연두부/양념간장 🧊
오리불고기 🐮
김치볶음 🔥
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 4.8
18일 (수)
찰보리밥 🍚
꽃게탕 🍲
쇠고기모둠장조림 🐮
쫄면야채무침 🥗
총각김치 🥬
요거트푸딩 🍮
꽃게탕 🍲
쇠고기모둠장조림 🐮
쫄면야채무침 🥗
총각김치 🥬
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
치킨마요덮밥 🍗
감자옹심이국 🥔
그린샐러드 🥗
피자토스트 🍕
깍두기 🍱
감자옹심이국 🥔
그린샐러드 🥗
피자토스트 🍕
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 2.5
20일 (금)
율무밥 🍚
달래된장국 🧊
마파두부 🧊
닭날개유자청구이 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
달래된장국 🧊
마파두부 🧊
닭날개유자청구이 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 49.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
옥수수알밥 🌽
단호박스프 🥣
찹스테이크 🥩
꽃맛살샐러드 🥗
배추김치 🥬
가지부각
단호박스프 🥣
찹스테이크 🥩
꽃맛살샐러드 🥗
배추김치 🥬
가지부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 2.8
24일 (화)
하이라이스 🍛
건오징어실채볶음 🦑
붐바치킨 🍗
깍두기 🍱
오렌지
건오징어실채볶음 🦑
붐바치킨 🍗
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 507.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 1.7
25일 (수)
귀리밥 🍚
짜글이감자찌개 🥔
납작당면볶음 🔥
건파래볶음 🔥
연어구이 🔥
배추김치 🥬
짜글이감자찌개 🥔
납작당면볶음 🔥
건파래볶음 🔥
연어구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 136.4, 철분(mg) : 4.2
26일 (목)
흑미밥 🍚
홍게살된장국 🧊
쭈돈불고기 🐮
아몬드멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
호떡 🥞
홍게살된장국 🧊
쭈돈불고기 🐮
아몬드멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 2.2
27일 (금)
곤드레나물간장밥 🌿
마라탕 🍲
명엽채볶음 🔥
연근튀김 🍤
배추김치 🥬
사과 🍎
마라탕 🍲
명엽채볶음 🔥
연근튀김 🍤
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
황태콩나물국 🌱
오향장육
유기농상추쌈/쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
요구르트 🧃
황태콩나물국 🌱
오향장육
유기농상추쌈/쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 2.7
31일 (화)
스파게티 🍝
추가밥 🍚
봄샐러드 🥗
깐쇼칠리새우 🍤
마늘바게트
모둠피클 🥒
추가밥 🍚
봄샐러드 🥗
깐쇼칠리새우 🍤
마늘바게트
모둠피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 2.3