지축초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 지축초등학교의 급식메뉴를 경기도고양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
돼지고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
정월대보름
모듬견과
쇠고기미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
돼지고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
정월대보름
모듬견과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 141.4, 철분(mg) : 1.8
4일 (수)
짜장밥 🍜
찹쌀꿔바로우&소스
총각김치 🥬
골드파인애플 🍍
요구르트(사과맛) 🧃
찹쌀꿔바로우&소스
총각김치 🥬
골드파인애플 🍍
요구르트(사과맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 84.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 291.2, 철분(mg) : 1.2
5일 (목)
기장보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
탕평채 🥗
훈제오리&머스터드소스
배추김치 🥬
조랭이떡국 🥣
탕평채 🥗
훈제오리&머스터드소스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 149.8, 철분(mg) : 1.3
6일 (금)
보리밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
안동찜닭 🐔
게맛살오이초무침 🥗
깍두기 🍱
멜론 🍈
애호박된장찌개 🥘
안동찜닭 🐔
게맛살오이초무침 🥗
깍두기 🍱
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미귀리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
콩나물잡채 🌱
임연수데리소스구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
쇠고기무국 🥣
콩나물잡채 🌱
임연수데리소스구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 34.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 6.2
10일 (화)
현미보리밥 🍚
단호박스프 🥣
생크림과일샐러드 🥗
포크커틀렛&소스
깍두기 🍱
단호박스프 🥣
생크림과일샐러드 🥗
포크커틀렛&소스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 1.2
11일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
실파장국 🥣
회오리감자 🥔
진미채도라지구이 🔥
배추김치 🥬
그린키위 🥝
실파장국 🥣
회오리감자 🥔
진미채도라지구이 🔥
배추김치 🥬
그린키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 2.7
12일 (목)
보리현미찹쌀밥 🍚
배추된장국 🧊
브로콜리계란찜 🍳
떡불고기 🐮
총각김치 🥬
사과 🍎
배추된장국 🧊
브로콜리계란찜 🍳
떡불고기 🐮
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 4.9
13일 (금)
보리귀리밥 🍚
닭곰탕 🐮
오징어무조림 🦑
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
초코마카롱 🍪
닭곰탕 🐮
오징어무조림 🦑
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
초코마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 39.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 169.8, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장보리밥 🍚
건새우시래기된장국 🧊
감자채파프리카볶음 🔥
돈육스테이크소스볶음 🥩
배추김치 🥬
곡물과자
건새우시래기된장국 🧊
감자채파프리카볶음 🔥
돈육스테이크소스볶음 🥩
배추김치 🥬
곡물과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 524.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 2.4
17일 (화)
현미보리밥 🍚
사골만두국 🥟
유채나물 🌿
치즈명태까스&타르타르소스 🧀
깍두기 🍱
사골만두국 🥟
유채나물 🌿
치즈명태까스&타르타르소스 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 4.7
18일 (수)
돈육카레라이스 🍛
사과오이초무침 🥗
핫도그 🌭
배추김치 🥬
청포도 🍇
사과오이초무침 🥗
핫도그 🌭
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 1.6
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
맑은순두부국 🧊
시금치무침 🥗
오븐구이 🔥
닭간장강정
총각김치 🥬
대추방울토마토 🍅
맑은순두부국 🧊
시금치무침 🥗
오븐구이 🔥
닭간장강정
총각김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 3.8
20일 (금)
발아현미밥 🍚
황태북어국 🥣
메추리알미트볼조림 🥚
고구마줄기볶음 🍠
들기름김치볶음 🔥
꿀떡 🍡
황태북어국 🥣
메추리알미트볼조림 🥚
고구마줄기볶음 🍠
들기름김치볶음 🔥
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리귀리밥 🍚
건새우근대된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
쑥갓두부무침 🥗
총각김치 🥬
망고푸딩 🍮
건새우근대된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
쑥갓두부무침 🥗
총각김치 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 507.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 2.2
24일 (화)
차조보리밥 🍚
종합어묵국 🍢
치즈닭갈비 🐔
우엉명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
종합어묵국 🍢
치즈닭갈비 🐔
우엉명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 314.5, 철분(mg) : 2.2
25일 (수)
김밥볶음밥 🍛
팽이버섯두부미소된장국 🧊
깍두기 🍱
바나나 🍌
치즈꼬마피자 🧀
팽이버섯두부미소된장국 🧊
깍두기 🍱
바나나 🍌
치즈꼬마피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 370.2, 철분(mg) : 2.7
26일 (목)
흑미귀리밥 🍚
우동국 🍥
돼지고기마파두부 🧊
도토리묵김무침 🥗
총각김치 🥬
레드포도 🍇
우동국 🍥
돼지고기마파두부 🧊
도토리묵김무침 🥗
총각김치 🥬
레드포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 20.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 2.3
27일 (금)
보리밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
애호박베이컨볶음 🔥
코다리강정
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
우렁된장찌개 🥘
애호박베이컨볶음 🔥
코다리강정
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 28.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 499.1, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차조보리밥 🍚
아욱수제비국 🥣
채소겉절이 🥬
목살삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
쌈장 🥬
아욱수제비국 🥣
채소겉절이 🥬
목살삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
현미보리밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
감자조림 🍲
가자미데리소스구이 🔥
총각김치 🥬
멜론 🍈
햄모듬찌개 🥘
감자조림 🍲
가자미데리소스구이 🔥
총각김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 22.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 2.3