한광여자중학교 급식메뉴

칼로리 : 1004.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 830.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 83.1, 칼슘(mg) : 426.6, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 742.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 780.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 822.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 689.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 221.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 885.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 13.3

칼로리 : 878.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 780.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 454.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 788.4, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 874.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 939.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 256.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 333.3, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 968.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 174.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 298.9, 철분(mg) : 12.1

칼로리 : 614.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 666.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 842.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 162.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 871.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 406.2, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 992.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 699.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 820.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 728.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 213.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 350.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 978.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1042.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 4.2