내기초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 내기초등학교의 급식메뉴를 경기도평택교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
쌀밥(찹쌀밥) 🍚
쇠고기미역국 🥣
부추잡채 🥗
비엔나조랑떡강정 🍡
백김치 🥬
쇠고기미역국 🥣
부추잡채 🥗
비엔나조랑떡강정 🍡
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 3.1
4일 (수)
쇠고기카레라이스 🍛
닭칠리소스오븐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
뽀로로요구르트 🧃
닭칠리소스오븐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 2.4
5일 (목)
클로렐라밥 🍚
북어콩나물국 🌱
청포묵무침 🥗
냉이제육볶음 🔥
핫도그 🌭
깍두기 🍱
북어콩나물국 🌱
청포묵무침 🥗
냉이제육볶음 🔥
핫도그 🌭
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 4.4
6일 (금)
강황쌀밥 🍚
쇠고기팽이버섯국 🍄
꼬마고기산적조림 🍲
콩나물무침2 🌱
배추김치 🥬
쇠고기팽이버섯국 🍄
꼬마고기산적조림 🍲
콩나물무침2 🌱
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 69.3, 철분(mg) : 1.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합곡밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
삼겹살고추장구이 🔥
배추김치 🥬
건새우아욱된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
삼겹살고추장구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 2.2
10일 (화)
귀리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
크림떡볶이 🍡
닭다리바베큐소스구이 🔥
깍두기 🍱
김치콩나물국 🌱
크림떡볶이 🍡
닭다리바베큐소스구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 387.4, 철분(mg) : 2.1
11일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
무채국L 🥣
동치미
메이플피칸파이
골드파인애플 🍍
무채국L 🥣
동치미
메이플피칸파이
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 3.4
12일 (목)
찹쌀밥 🍚
감자국 🥔
사태떡찜 🍖
가자미살구이 🔥
총각김치 🥬
천혜향 🍊
감자국 🥔
사태떡찜 🍖
가자미살구이 🔥
총각김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 2.6
13일 (금)
검정쌀밥2 🍚
김치떡어묵국2 🍢
방풍나물무침(건강식단) 🥗
닭굴소스오븐구이 🔥
배추김치 🥬
요거트푸딩 🍮
김치떡어묵국2 🍢
방풍나물무침(건강식단) 🥗
닭굴소스오븐구이 🔥
배추김치 🥬
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
율무밥 🍚
된장찌개2 🥘
계란찜2 🍳
돼지고기두루치기
배추김치 🥬
바나나 🍌
된장찌개2 🥘
계란찜2 🍳
돼지고기두루치기
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 236.4, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
차수수밥 🍚
햄순두부찌개 🧊
돈육메추리알조림 🥚
총각김치 🥬
딸기샐러드 🥗
햄순두부찌개 🧊
돈육메추리알조림 🥚
총각김치 🥬
딸기샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
자장밥3 🍚
엽기떡볶이 🍡
깍두기 🍱
배
엽기떡볶이 🍡
깍두기 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 2.2
19일 (목)
녹두밥 🍚
실파계란국L 🍳
부추만두무침 🥗
쇠고기불고기L 🐮
배추김치 🥬
실파계란국L 🍳
부추만두무침 🥗
쇠고기불고기L 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 7.1
20일 (금)
쌀밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
유채나물 🌿
닭갈비2 🐔
총각김치 🥬
쇠고기당면국 🥣
유채나물 🌿
닭갈비2 🐔
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀밥 🍚
쑥된장찌개 🥘
매운돼지갈비찜 🍖
브로콜리맛살샐러드 🥗
총각김치 🥬
쑥된장찌개 🥘
매운돼지갈비찜 🍖
브로콜리맛살샐러드 🥗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 352.3, 철분(mg) : 5.5
24일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
설렁탕3 🐮
도라지사과생채 🍎
감자튀김 🍤
섞박지
설렁탕3 🐮
도라지사과생채 🍎
감자튀김 🍤
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 31.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 46.7, 철분(mg) : 1.7
25일 (수)
해시라이스2
닭바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
닭바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 70.0, 철분(mg) : 2.7
26일 (목)
찰옥수수밥 🌽
부대찌개 🥘
숙주나물무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
라면사리
부대찌개 🥘
숙주나물무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
라면사리
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 2.0
27일 (금)
밤밥 🍚
낙지수제비 🥣
닭봉굴소스조림 🍲
미트볼케첩조림 🍲
총각김치 🥬
낙지수제비 🥣
닭봉굴소스조림 🍲
미트볼케첩조림 🍲
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
쌀밥(찹쌀밥) 🍚
들깨미역국 🥣
한우브로콜리조림 🍲
양배추베이컨볶음 🔥
총각김치 🥬
약과
들깨미역국 🥣
한우브로콜리조림 🍲
양배추베이컨볶음 🔥
총각김치 🥬
약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
검정콩밥 🍚
육개장2 🌶️
코다리살강정
돈육햄구이 🔥
깍두기 🍱
육개장2 🌶️
코다리살강정
돈육햄구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 4.0