복창초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 복창초등학교의 급식메뉴를 경기도평택교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
맑은미역국 🥣
청포묵무침 🥗
떡갈비구이 🔥
포기김치 🥬
미니케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 3.9
콩나물밥/양념장 🌱
미소된장국 🧊
삼색나물 🌿
파인찹쌀꿔바로우
깍두기 🍱
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 3.3
찰흑미밥 🍚
꽃떡국 🥣
유채나물 🌿
삼치데리간장구이 🐟
포기김치 🥬
떠먹는
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 1.8
강황쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
쫄면채소무침 🥗
닭바베큐구이 🔥
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
홍국쌀밥 🥣
우렁된장찌개 🥘
취나물볶음 🌿
치새우떡강정 🍤
포기김치 🥬
짜먹는그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 370.4, 철분(mg) : 5.4
약콩밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
냉이고추장무침 🥗
김치피자전 🥬
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 7.4
김밥볶음밥 🍛
감자콩나물국 🌱
숙주미나리무침 🥗
양념치킨 🍗
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 3.2
차조밥 🍚
근대된장국 🧊
봄동무침 🥗
생선커틀렛/타르타르소스 🐟
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 2.3
버섯카로틴밥 🍄
어묵국 🍢
시금치무침 🥗
오리단호박볶음 🔥
총각김치 🥬
조각그린키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 279.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
팥밥 🍚
닭볶음탕 🔥
쑥갓두부무침 🥗
뱅어포튀각
포기김치 🥬
딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 339.4, 철분(mg) : 3.5
찰기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
상추오이무침 🥗
수제안심돈까스/브라운소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 3.6
짜장밥 🍜
달걀파국 🍳
콘치즈어묵핫바 🧀
포기김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 2.8
율무밥 🍚
된장찌개 🥘
방풍나물무침 🥗
마라로제찜닭 🐔
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 187.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 2.7
귀리밥 🍚
순두부찌개 🧊
콩고기숙주볶음 🔥
두부양념구이 🧊
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 39.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰옥수수밥 🌽
나가사끼짬뽕 🔥
느타리버섯애호박볶음 🔥
찹쌀탕수육/소스 🐷
총각김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 2.7
찰보리밥 🍚
동태찌개 🥘
돈육모듬장조림 🐮
피자치즈토스트 🧀
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 324.3, 철분(mg) : 4.3
치킨마요밥 🍗
게살
스프 🥣
근대무침 🥗
어묵마늘쫑볶음 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
도토리묵김무침 🥗
오징어야채전 🦑
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 473.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 3.6
녹두밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
비름나물고추장무침 🥗
부추닭봉구이 🔥
총각김치 🥬
캐플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰현미밥 🍚
쇠고기무우국 🥣
참나물무침 🥗
치즈닭갈비 🐔
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 3.0
차수수밥 🍚
삼색수제비국 🥣
제육볶음 🔥
콩나물잡채 🌱
깍두기 🍱
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.2
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