팽성초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 팽성초등학교의 급식메뉴를 경기도평택교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
차수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
오렌지
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
쌀밥(희망자) 🍚
자장면
콩나물오색채 🌱
탕수육 🐷
총각김치 🥬
딸기 🍓
유산균음료
자장면
콩나물오색채 🌱
탕수육 🐷
총각김치 🥬
딸기 🍓
유산균음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 8.0
5일 (목)
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
건취나물볶음 🌿
돈육고추장볶음 🔥
백김치 🥬
초코치즈케이크 🍰
조랭이떡국 🥣
건취나물볶음 🌿
돈육고추장볶음 🔥
백김치 🥬
초코치즈케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 555.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 314.5, 철분(mg) : 7.1
6일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
냉이국 🥣
닭다리살바베큐구이 🔥
멸치찹쌀콩볶음 🔥
오이소박이
바나나우유 🍌
냉이국 🥣
닭다리살바베큐구이 🔥
멸치찹쌀콩볶음 🔥
오이소박이
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
옥수수밥 🌽
돈육김치찌개 🥬
메추리알장조림 🥚
삼치데리튀김 🍤
구이김 🔥
백김치 🥬
참외 🍈
돈육김치찌개 🥬
메추리알장조림 🥚
삼치데리튀김 🍤
구이김 🔥
백김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 3.6
10일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
설렁탕/소면 🐮
쑥갓애느타리버섯무침 🍄
연어스테이크(수비드) 🥩
석박지 🍱
한라봉 🍊
설렁탕/소면 🐮
쑥갓애느타리버섯무침 🍄
연어스테이크(수비드) 🥩
석박지 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 166.9, 철분(mg) : 3.9
11일 (수)
한우곤드레나물밥 🌿
사골얼갈이국 🥣
핫도그 🌭
배추겉절이 🥬
유산균음료(사과맛) 🍎
사골얼갈이국 🥣
핫도그 🌭
배추겉절이 🥬
유산균음료(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
칼슘찹쌀밥 🍚
쑥된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
봄동샐러드 🥗
총각김치 🥬
치즈볼 🧀
쑥된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
봄동샐러드 🥗
총각김치 🥬
치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 4.5
13일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
탕평채 🥗
순살치킨(시즈닝) 🍗
깍두기 🍱
꽃게된장찌개 🥘
탕평채 🥗
순살치킨(시즈닝) 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
강황쌀밥 🍚
김치나베우동 🥬
시금치들깨무침 🥗
함박스테이크 🥩
백김치 🥬
오렌지
김치나베우동 🥬
시금치들깨무침 🥗
함박스테이크 🥩
백김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
귀리현미밥 🍚
아욱된장국 🧊
브로콜리소세지볶음 🔥
가자미살구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
아욱된장국 🧊
브로콜리소세지볶음 🔥
가자미살구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 2.1
18일 (수)
한우콩나물밥 🌱
미소된장국(유부) 🧊
오이지볶음 🔥
총각김치 🥬
고칼슘우유 🥛
피자 🍕
미소된장국(유부) 🧊
오이지볶음 🔥
총각김치 🥬
고칼슘우유 🥛
피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 614.6, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
쑥개떡 🍡
칼슘찹쌀밥 🍚
실파달걀국 🍳
냉이무침 🥗
쭈삼불고기 🐮
배추김치 🥬
칼슘찹쌀밥 🍚
실파달걀국 🍳
냉이무침 🥗
쭈삼불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 5.6
20일 (금)
쌀밥 🍚
대구맑은탕 🍲
돌나물사과무침 🥗
김자반 ⬛
직접만든학교촌치킨 🍗
깍두기 🍱
마카롱 🍪
대구맑은탕 🍲
돌나물사과무침 🥗
김자반 ⬛
직접만든학교촌치킨 🍗
깍두기 🍱
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
미역줄기볶음 🔥
코다리강정
열무김치 🥬
호상요구르트(딸기맛) 🧃
육개장 🌶️
미역줄기볶음 🔥
코다리강정
열무김치 🥬
호상요구르트(딸기맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 454.6, 철분(mg) : 2.8
24일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
연두부&양념장 🧊
취나물무침 🌿
미트볼그라탕 🍲
바나나 🍌
김치콩나물국 🌱
연두부&양념장 🧊
취나물무침 🌿
미트볼그라탕 🍲
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 292.1, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
카레라이스 🍛
도토리묵야채무침 🥗
지파이
배추김치 🥬
사과음료 🍎
도토리묵야채무침 🥗
지파이
배추김치 🥬
사과음료 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 103.1, 철분(mg) : 2.1
26일 (목)
쌀밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
김치볶음 🔥
삼겹살햄구이 🔥
유산균음료
상추쌈장 🥬
우렁된장찌개 🥘
김치볶음 🔥
삼겹살햄구이 🔥
유산균음료
상추쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 329.6, 철분(mg) : 4.1
27일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
숙주미나리무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
꼬치어묵국 🍢
숙주미나리무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흑미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
실곤약야채무침 🥗
임연수튀김 🍤
총각김치 🥬
사과 🍎
햄모듬찌개 🥘
실곤약야채무침 🥗
임연수튀김 🍤
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 6.4
31일 (화)
찰보리밥 🍚
베이비슈
쇠고기양배추국 🥣
애호박무침 🥗
미니돈가스 🥩
배추김치 🥬
베이비슈
쇠고기양배추국 🥣
애호박무침 🥗
미니돈가스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 84.5, 철분(mg) : 2.7