평일초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 평일초등학교의 급식메뉴를 경기도평택교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
귀리현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
버섯잡채 🍄
오이김치 🥬
하트백설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 2.8
오므라이스 🍳
유부된장국 🧊
뱅글소시지찰도그롤
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 294.6, 철분(mg) : 3.2
오곡현미밥 🍚
도토리묵국 🥣
웨지감자 🥔
한우찹스테이크 🥩
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 453.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 3.3
현미보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
오이지무침 🥗
망고샐러드발사믹드레싱 🥗
닭봉데리야끼소스구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 430.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 52.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수현미밥 🍚
낙지무맑은탕 🐙
숙주나물무침 🥗
훈제오리야채구이+무쌈 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 328.6, 철분(mg) : 2.5
오곡현미밥 🍚
한우샤브된장찌개 🥘
톳가락무침 🥗
LA갈비양념구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 68.0, 철분(mg) : 1.8
자장(선택)밥/면 🍚
단무지 🥗
등심찹쌀탕수육 🐷
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 93.6, 철분(mg) : 1.6
현미보리밥 🍚
잔치국수 🥣
시금치무침 🥗
포크커틀렛카레소스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 2.1
기장현미밥 🍚
떡만두국 🥟
미역줄기볶음 🔥
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수현미밥 🍚
햄김치찌개 🥬
호박나물 🌿
가자미구이 🔥
오이김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 252.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 402.2, 철분(mg) : 2.1
녹두현미밥 🍚
감자옹심이들깨국 🥔
건파래무침 🥗
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 2.3
유부초볶음밥 🍛
김치우동 🥬
소떡소떡 🍡
열무김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 3.2
오곡현미밥 🍚
청국장찌개 🥘
돼지고기버섯불고기 🐮
무말랭이김치 🥬
밀감푸딩 🍮
쌈상추+쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 4.5
현미보리밥 🍚
돼지등뼈우거지탕 🍲
두부구이양념장 🧊
야채튀김 🍤
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리현미밥 🍚
대구지리
취나물볶음 🌿
닭갈비 🐔
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 482.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 3.5
흑현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
오이고추된장무침 🥗
블럭치즈돈가스 🥩
배추김치 🥬
요거트시리얼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 267.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 359.4, 철분(mg) : 4.3
산채비빔밥 🥗
계란국 🍳
표고버섯떡갈비 🍄
열무김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 502.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 3.8
차수수현미밥 🍚
우렁이된장국 🧊
천서리비빔막국수 🥣
오븐보쌈 🥬
무말랭이김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 295.3, 철분(mg) : 4.4
녹두현미밥 🍚
닭개장
참나물고추장무침 🥗
생선커틀렛&요쿠소스 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 492.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미보리밥 🍚
삼계곰탕 🐮
떡볶이 🍡
호두멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
연근부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 108.6, 철분(mg) : 2.0
오곡현미밥 🍚
순대국밥 🥣
청경채된장무침 🥗
(선택)아귀살
튀김/강정 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 40.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 5.1
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