평택서재초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 평택서재초등학교의 급식메뉴를 경기도평택교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
뮤즐리멸치볶음 🔥
훈제오리구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 233.4, 철분(mg) : 3.3
추가밥(희망시,추가배식대) 🍚
로제스파게티 🍝
비타민오렌지샐러드 🥗
오곡치킨텐더 🍗
고구마케이크(입학축하) 🍠
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 2.2
잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
감자조림 🍲
슈프림양념가자미
알타리김치 🥬
떠먹는요거트(생크림)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 32.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 2.1
기장밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
간장마파두부(소스) 🧊
에그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 32.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
궁중돼지갈비찜 🍖
두부구이/달래양념장 🧊
깻잎김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 3.3
차수수밥 🍚
사골부대찌개 🥘
콩나물부추무침 🌱
포테이토생선까스 🐟
백김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 2.2
순살햄김치볶음밥/계란후라이 🍛
모듬어묵국 🍢
크림떡볶이 🍡
알타리김치 🥬
엔요요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 276.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 461.0, 철분(mg) : 4.6
클로렐라밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
순살닭갈비 🐔
감자전 🥔
배추김치 🥬
수제에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 3.3
차조밥 🍚
나가사끼짬뽕수제비 🥣
스크램블에그
떡매갈비지짐 🍖
열무김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 218.0, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
새우볶음밥/짜장소스 🍛
고추잡채/또띠아 🌯
오곡탕수육 🐷
단무지 🥗
딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 7.5
기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
궁중떡볶음 🔥
순살고등어구이 🐟
섞박지
개별김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 2.2
후리가케밥1/2 🍙
쇠고기쌀국수 🍜
배추김치 🥬
파닭꼬치
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 10.6
현미밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
두부양념조림 🍲
청경채닭살볶음 🔥
오이김치 🥬
우리밀생크림오믈렛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 3.0
홍국쌀밥 🥣
빠네크림스프 🥣
쫄면채소무침 🥗
경양식돈까스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
잡곡밥 🍚
건새우아욱국 🍤
부추계란찜 🍳
오돈불고기 🐮
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 280.8, 철분(mg) : 3.7
흑미밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
어묵볶음 🔥
데리야끼삼치구이 🐟
알타리김치 🥬
크로플/메이플시럽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 15.6
오색비빔밥/약고추장 🥗
팽이버섯된장국 🧊
계란후라이 🍳
열무김치 🥬
유기농요구르트 🧃
갈비떡꼬치 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 294.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 4.6
차수수밥 🍚
누룽지닭죽
한식잡채 🥗
돼지고기육전 🍳
파김치 🥬
수제블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 2.0
강황쌀밥 🍚
산채들깨탕 🥗
감자채볶음 🔥
안동찜닭/넙적당면 🐔
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
보리밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
볶음김치 🔥
오리엔탈부추무침 🥗
모듬캠핑구이두부쌈장 🧊
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 2.2
현미밥 🍚
오징어뭇국 🦑
시금치버섯무침 🍄
김치제육두루치기 🥬
열무김치 🥬
오븐하트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 3.4
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