세아초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 세아초등학교의 급식메뉴를 경기도평택교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오색현미밥 🍚
사골역국 🥣
닭윙바베큐
우엉잡채 🥗
배추김치 🥬
새학기,생일케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 2.3
콩나물밥/달래장(쌀85%) 🌱
미소된장국(미역 🧊
세아매콤떡볶이 🍡
(언)납작새우튀김만(안) 🍤
배추김치 🥬
떠먹는
요거트(딸기맛vs요거트맛) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 2.2
흑미밥 🍚
(세)쇠고기감자국 🥔
(안)부추참깨소스무침(완) 🥗
(세)브로콜리사과참깨소스무침(맛(참깨 🥗
vs
초고추장소스)
(안)애호박전(대) 🍳
(안)삼겹고추장구이D 🔥
(안)배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥 🍚
(세)크림스프(마시멜로크로아상1~2학년1/2) 🥣
(안)참나물고추장무침(완) 🥗
(안)치킨커틀렛(완)(+중화소스) 🍗
(안)배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 133.4, 철분(mg) : 1.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
오색현미밥 🍚
(안)갈비김치찌개(안) 🥬
o삼색묵무침(대) 🥗
(안)코다리엿장조림(간장)D 🐮
(안)깍두기 🍱
(안)오렌지(실량50g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 501.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 36.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 2.2
(안)흑미밥 🍚
(안)물떡우동국물(안) 🍥
(안)두색나물(콩,시)(안) 🌿
(안)닭갈비(안) 🐔
(안)배추김치 🥬
구슬아이스(팝앤)(대)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 412.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 45.7, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 195.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 1.7
자장밥 🍚
양상추(바나나)샐러드) 🍌
김치치즈전 🥬
오이김치 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 111.1, 철분(mg) : 1.5
혼합잡곡밥 🍚
)햄모듬찌개 🥘
아몬드멸치진미채볶음 🔥
임연수카레구이 🔥
바삭김 ⬛
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 123.8, 철분(mg) : 4.0
귀리밥 🍚
봄동된장국 🧊
낙지주꾸미볶음 🔥
(세)블루베리굴소스탕수육 🫐
배추김치 🥬
사과(1인양40g) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
무농약발아현미밥 🍚
건강닭곰탕 🐮
비엔나채소볶음(방울토마토+) 🍅
달걀채소말이 🍳
깍두기 🍱
저당요구르트(요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 2.3
노란쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
오향장육
곤약채소무침 🥗
배추김치 🥬
김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 2.1
후레이크밥 🍚
짜글이찌개 🥘
새송이브로콜리볶음 🔥
리얼치즈블럭돈카츠와소스(신) 🧀
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 257.5, 철분(mg) : 2.6
귀리밥 🍚
나주곰탕 🐮
두색나물(고,시) 🌿
(깐풍소스생선강정 🐟
깍두기 🍱
인절미맛젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 487.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥 🍚
쑥갓들깨무침 🥗
오징어무국 🦑
햄버거스테이크&소스 🥩
배추김치 🥬
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 425.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
조갯살콩나물국 🌱
건파래김양념무침 🥗
치킨바베큐(1인양85g) 🍗
볶음김치&온두부 🔥
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 3.2
(안)오색현미밥 🍚
(안)돈등뼈감자탕 🦴
메추리알양송이조림 🥚
(안)양상추샐러드만(안) 🥗
오븐오징어튀김 🦑
(안)배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 4.2
산채비빔밥+사과고추장 🥗
순두부백탕 🧊
한돈육전(+자율파닥소스) 🍳
무말랭이김치 🥬
액상요구르트(풀/엑) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 4.0
발아현미밥 🍚
감자수제비국 🥣
하트만두와 🥟
비빔채소 🥗
오리간장볶음(1인85g) 🔥
배추김치 🥬
키위(대)(저1/3,고1/2) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 34.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 4.9
(안)클로렐라밥(D) 🍚
장터국밥 🥣
(안)마늘쫑맛살볶음(대) 🔥
도라지튀김(대)(뿌링클) 🍤
(안)닭꼬치튀김(크50g) 🍤
(안)깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 7.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
발아현미밥 🍚
쇠고기당면국(안) 🥣
갑오징어브로콜리숙회 🦑
(안)제육볶음(당면X)(D) 🔥
배추김치 🥬
(세)짜먹는요구르트(맛v맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 450.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 2.5
무농약발아현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
모듬부각(신)
스크램블에그
로제떡볶이 🍡
오이김치 🥬
우유(미니)(안) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 307.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 466.6, 철분(mg) : 2.9
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