평택화양중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 평택화양중학교의 급식메뉴를 경기도평택교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
요거트과일샐러드 🥗
배추김치 🥬
우리밀딸기포니케익 🍓
쇠고기미역국 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
요거트과일샐러드 🥗
배추김치 🥬
우리밀딸기포니케익 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 2.7
4일 (수)
수제비김치콩나물국 🌱
장조림버터비빔밥 🐮
피자토스트 🍕
깍두기 🍱
에이드(청귤/수박) 🍉
장조림버터비빔밥 🐮
피자토스트 🍕
깍두기 🍱
에이드(청귤/수박) 🍉
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1070.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 232.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 5.0
5일 (목)
칼슘강화쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
한우잡채 🥗
분모자마라로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
오렌지
근대된장국 🧊
한우잡채 🥗
분모자마라로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 239.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
혼합곡밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
꿔바로우탕수육 🐷
가자미양념구이 🔥
총각김치 🥬
상하목장
유기농요구르트 🧃
햄모듬찌개 🥘
꿔바로우탕수육 🐷
가자미양념구이 🔥
총각김치 🥬
상하목장
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1079.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 334.2, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리기장밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
숙주맛살무침 🥗
오리간장불고기 🐮
배추김치 🥬
아이스슈(초코/딸기) 🍓
냉이달래된장국 🧊
숙주맛살무침 🥗
오리간장불고기 🐮
배추김치 🥬
아이스슈(초코/딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 300.1, 철분(mg) : 6.8
10일 (화)
귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
까르보나라떡복이 🍡
카레돈까스/브라운소스 🥩
총각김치 🥬
골드파인애플 🍍
참치김치찌개 🥬
까르보나라떡복이 🍡
카레돈까스/브라운소스 🥩
총각김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1016.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.1, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
봄나물비빔밥/약고추장 🥗
쇠고기팽이버섯국 🍄
탱글뽀득핫도그/케첩 🌭
나박김치 🥬
액티비아요거트(사과/플레인) 🍎
쇠고기팽이버섯국 🍄
탱글뽀득핫도그/케첩 🌭
나박김치 🥬
액티비아요거트(사과/플레인) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 335.5, 철분(mg) : 3.4
12일 (목)
찰보리밥 🍚
모듬어묵국 🍢
아몬드멸치볶음 🔥
닭다리살바베큐
배추김치 🥬
바나나 🍌
모듬어묵국 🍢
아몬드멸치볶음 🔥
닭다리살바베큐
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
통밀쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
두부양념조림 🍲
맛살스크램블에그
배추김치 🥬
수제우리밀
초코칩쿠키
쇠고기무국 🥣
두부양념조림 🍲
맛살스크램블에그
배추김치 🥬
수제우리밀
초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
순대채소볶음 🔥
임연수카레구이 🔥
배추김치 🥬
저당과일푸딩(복숭아/골드키위) 🍑
쇠고기육개장 🌶️
순대채소볶음 🔥
임연수카레구이 🔥
배추김치 🥬
저당과일푸딩(복숭아/골드키위) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 159.6, 철분(mg) : 10.3
17일 (화)
발아현미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
감자베이컨볶음 🔥
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
조랭이떡국 🥣
감자베이컨볶음 🔥
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
쇠고기카레라이스 🍛
고구마맛탕 🍠
뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
초코우유 🥛
고구마맛탕 🍠
뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1147.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 376.0, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
흑미기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
참나물도토리묵무침 🥗
훈제오리구이/소스/무쌈 🔥
총각김치 🥬
순두부찌개 🧊
참나물도토리묵무침 🥗
훈제오리구이/소스/무쌈 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 2.3
20일 (금)
현미밥 🍚
호박달래된장국 🧊
한돈찹스테이크 🥩
웨지감자 🥔
오이김치 🥬
하루요거트
호박달래된장국 🧊
한돈찹스테이크 🥩
웨지감자 🥔
오이김치 🥬
하루요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 102.7, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
강황쌀밥 🍚
시금치바지락국 🥣
오이부추무침 🥗
통삼겹바베큐
배추겉절이 🥬
황치즈파이 🧀
시금치바지락국 🥣
오이부추무침 🥗
통삼겹바베큐
배추겉절이 🥬
황치즈파이 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
녹차카테킨쌀밥 🍚
짬뽕우동국 🔥
건파래깨볶음 🔥
순살닭갈비 🐔
깍두기 🍱
친환경배
짬뽕우동국 🔥
건파래깨볶음 🔥
순살닭갈비 🐔
깍두기 🍱
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 3.7
25일 (수)
콩나물채소비빔밥/부추양념장 🌱
두부된장찌개 🧊
소떡소떡구이 🔥
배추김치 🥬
주스(애플망고/플럼(자두)) 🍹
두부된장찌개 🧊
소떡소떡구이 🔥
배추김치 🥬
주스(애플망고/플럼(자두)) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 3.4
26일 (목)
발아현미밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
쫄면채소무침 🥗
치킨커틀렛/브라운소스 🍗
배추김치 🥬
오렌지
쇠고기감자국 🥔
쫄면채소무침 🥗
치킨커틀렛/브라운소스 🍗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 158.4, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
칼슘강화쌀밥 🍚
건새우아욱국 🍤
돈육메추리알장조림 🥚
김치베이컨스파게티 🍝
총각김치 🥬
오미자체리에이드 🍒
건새우아욱국 🍤
돈육메추리알장조림 🥚
김치베이컨스파게티 🍝
총각김치 🥬
오미자체리에이드 🍒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 225.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 402.1, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
묵은지감자탕 🦴
연두부계란찜 🍳
브로콜리비엔나볶음 🔥
김치(무말랭이김치/총각김치) 🥬
골드파인애플 🍍
묵은지감자탕 🦴
연두부계란찜 🍳
브로콜리비엔나볶음 🔥
김치(무말랭이김치/총각김치) 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 215.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 4.9
31일 (화)
혼합곡밥 🍚
낙지연포탕 🐙
망고사과요거트샐러드 🥗
제육깻잎볶음 🔥
명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
낙지연포탕 🐙
망고사과요거트샐러드 🥗
제육깻잎볶음 🔥
명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 3.5