관모초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 관모초등학교의 급식메뉴를 경기도군포의왕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
삼색나물무침 🥗
돈육두부함박(초) 🧊
배추김치 🥬
조각케이크(생크림) 🍰
쇠고기미역국 🥣
삼색나물무침 🥗
돈육두부함박(초) 🧊
배추김치 🥬
조각케이크(생크림) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 3.1
4일 (수)
비프커리&양파후레이크(초)
보리밥 🍚
닭봉해선장구이 🔥
깍두기 🍱
딸기(3월) 🍓
보리밥 🍚
닭봉해선장구이 🔥
깍두기 🍱
딸기(3월) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 11.8
5일 (목)
율무밥 🍚
한우소머리국밥(초) 🥣
미역줄기볶음(피망) 🔥
가자미구이(달콤버터맛) 🔥
석박지 🍱
오렌지
한우소머리국밥(초) 🥣
미역줄기볶음(피망) 🔥
가자미구이(달콤버터맛) 🔥
석박지 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 4.0
6일 (금)
발아현미밥1 🍚
돼지고기국밥 🥣
매운꼬치어묵 🍢
머위대볶음(건강식단) 🔥
석박지 🍱
방울토마토 🍅
돼지고기국밥 🥣
매운꼬치어묵 🍢
머위대볶음(건강식단) 🔥
석박지 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘강화기장밥 🍚
불고기낙지전골(초) 🐮
시금치무침(하우스) 🥗
단호박닭볶음탕(초) 🔥
배추김치 🥬
짜요짜요(얼린)
불고기낙지전골(초) 🐮
시금치무침(하우스) 🥗
단호박닭볶음탕(초) 🔥
배추김치 🥬
짜요짜요(얼린)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 346.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 3.7
10일 (화)
조각서리태밥 🍚
냉이된장국(조갯살) 🧊
크래미숙주무침 🥗
언양식불고기지짐/파채(초) 🐮
깍두기 🍱
감말랭이
냉이된장국(조갯살) 🧊
크래미숙주무침 🥗
언양식불고기지짐/파채(초) 🐮
깍두기 🍱
감말랭이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 34.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 8.2
11일 (수)
산채비빔밥(34월) 🥗
가쓰오장국 🥣
칠리프렌치후라이
동치미
제주청귤쥬스 🍹
가쓰오장국 🥣
칠리프렌치후라이
동치미
제주청귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 2.2
12일 (목)
현미귀리밥 🍚
참치김치찌개(초) 🥬
치즈불닭(초) 🧀
곤드레나물볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
참치김치찌개(초) 🥬
치즈불닭(초) 🧀
곤드레나물볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 347.4, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
차조밥 🍚
우거지갈비탕(초) 🍖
수제치킨텐더&소스 🍗
비빔만두1 🥟
석박지 🍱
[우리밀]하트쿠키
우거지갈비탕(초) 🍖
수제치킨텐더&소스 🍗
비빔만두1 🥟
석박지 🍱
[우리밀]하트쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 948.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
조각서리태밥 🍚
유뷰주머니우동(작은) 🍥
베이컨스크램블에그/케첩(초)
건파래볶음(오븐) 🔥
배추김치 🥬
메론
유뷰주머니우동(작은) 🍥
베이컨스크램블에그/케첩(초)
건파래볶음(오븐) 🔥
배추김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 522.8, 철분(mg) : 5.1
17일 (화)
현미귀리밥 🍚
봄동된장국(쇠고기) 🧊
콩나물들깨무침 🌱
낙지고추장볶음&김구이(초) 🔥
배추김치 🥬
딸기(3월) 🍓
봄동된장국(쇠고기) 🧊
콩나물들깨무침 🌱
낙지고추장볶음&김구이(초) 🔥
배추김치 🥬
딸기(3월) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.0, 칼슘(mg) : 317.7, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
후리가케밥(추가밥) 🍙
소유라멘(초)
어린잎채소귤샐러드 🥗
바삭돈육강정(떡+고구마) 🍠
깍두기 🍱
사과쥬스 🍹
소유라멘(초)
어린잎채소귤샐러드 🥗
바삭돈육강정(떡+고구마) 🍠
깍두기 🍱
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 2.2
19일 (목)
흑미밥 🍚
우리쌀인절미오믈렛
건새우아욱된장국 🧊
모듬장조림(초) 🐮
고구마순(건)파프리카볶음 🍠
깍두기 🍱
우리쌀인절미오믈렛
건새우아욱된장국 🧊
모듬장조림(초) 🐮
고구마순(건)파프리카볶음 🍠
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 2.3
20일 (금)
옥수수밥(쌀) 🌽
쇠고기무국 🥣
콩나물무침(매운) 🌱
떡갈비엿장조림 🐮
배추김치 🥬
바나나 🍌
쇠고기무국 🥣
콩나물무침(매운) 🌱
떡갈비엿장조림 🐮
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
돈등뼈우거지탕 🍲
뼈없는닭갈비(초) 🐔
모듬버섯볶음 🔥
감자그라탕(오븐) 🥔
배추김치 🥬
돈등뼈우거지탕 🍲
뼈없는닭갈비(초) 🐔
모듬버섯볶음 🔥
감자그라탕(오븐) 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 491.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 84.7, 칼슘(mg) : 763.5, 철분(mg) : 3.5
24일 (화)
발아현미밥 🍚
쇠고기무콩나물국 🌱
치커리사과초무침(건강식단) 🥗
수제치킨볼/카레소스(초) 🍗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
쇠고기무콩나물국 🌱
치커리사과초무침(건강식단) 🥗
수제치킨볼/카레소스(초) 🍗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 2.6
25일 (수)
단호박자장소스
보리밥 🍚
맛동산탕수육(초) 🐷
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
보리밥 🍚
맛동산탕수육(초) 🐷
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 7.3
26일 (목)
현미찰밥 🍚
바지락순두부찌개(동) 🧊
오이무생채 🥗
고추장불고기&깻잎채(초) 🐮
배추김치 🥬
바나나 🍌
바지락순두부찌개(동) 🧊
오이무생채 🥗
고추장불고기&깻잎채(초) 🐮
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 4.0
27일 (금)
아미노찰밥 🍚
오징어짬뽕국 🦑
콩나물무침(매운) 🌱
당면소불고기(초) 🐮
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
오징어짬뽕국 🦑
콩나물무침(매운) 🌱
당면소불고기(초) 🐮
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 4.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흑미밥 🍚
홍합무국 🥣
간장무장아찌무침 🥗
미니돈까스범벅(초_) 🥩
총각김치 🥬
짜먹는그릭요거트
홍합무국 🥣
간장무장아찌무침 🥗
미니돈까스범벅(초_) 🥩
총각김치 🥬
짜먹는그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 3.8
31일 (화)
보리밥 🍚
시금치된장국 🧊
콩줄기연근조림 🍲
닭살유린기
배추김치 🥬
오렌지
시금치된장국 🧊
콩줄기연근조림 🍲
닭살유린기
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 251.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 3.4