군포옥천초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 군포옥천초등학교의 급식메뉴를 경기도군포의왕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
콩나물무침 🌱
허니버터치킨 🍗
배추김치 🥬
절편
소고기미역국 🥣
콩나물무침 🌱
허니버터치킨 🍗
배추김치 🥬
절편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 2.3
4일 (수)
마크니커리덮밥 🍚
소떡강정 🍡
깍두기 🍱
호상요구르트 🧃
소떡강정 🍡
깍두기 🍱
호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 1.6
5일 (목)
옥수수밤밥 🌽
설렁탕 🐮
이면수간장구이 🔥
배추겉절이 🥬
가지돈육볶음 🔥
설렁탕 🐮
이면수간장구이 🔥
배추겉절이 🥬
가지돈육볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 25.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 123.9, 철분(mg) : 7.1
6일 (금)
발아현미밥 🍚
삼색조랭이떡국 🥣
봄동들깨무침 🥗
숯불맛간장불고기 🐮
깍두기 🍱
딸기 🍓
삼색조랭이떡국 🥣
봄동들깨무침 🥗
숯불맛간장불고기 🐮
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.8, 칼슘(mg) : 257.8, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
햄찌개 🥘
사과채소무침 🥗
양면칼집돈육구이 🔥
깍두기 🍱
햄찌개 🥘
사과채소무침 🥗
양면칼집돈육구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 34.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 2.4
10일 (화)
잡곡밥 🍚
소고기버섯전골 🍄
감자어묵볶음 🔥
시금치계란말이 🍳
배추김치 🥬
소고기버섯전골 🍄
감자어묵볶음 🔥
시금치계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
훈제오리볶음밥 🍛
김치콩나물국 🌱
로제소스스테이크 🥩
깍두기 🍱
골드키위퓨레 🥝
김치콩나물국 🌱
로제소스스테이크 🥩
깍두기 🍱
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 290.3, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
흑미밥 🍚
어묵국(사각) 🍢
소고기장조림 🐮
오이양파무침 🥗
배추김치 🥬
어묵국(사각) 🍢
소고기장조림 🐮
오이양파무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 4.3
13일 (금)
칠색보리밥 🍚
딸기올린생크림와플 🍓
무된장국 🧊
청포묵무침(김) 🥗
낙지볶음 🔥
열무김치 🥬
딸기올린생크림와플 🍓
무된장국 🧊
청포묵무침(김) 🥗
낙지볶음 🔥
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 379.4, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조밥 🍚
근대된장국 🧊
찜닭 🐔
견과류멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
근대된장국 🧊
찜닭 🐔
견과류멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 2.4
17일 (화)
잡곡밥 🍚
갈비탕 🍖
사과무생채 🍎
코다리강정
배추김치 🥬
갈비탕 🍖
사과무생채 🍎
코다리강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 60.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 28.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 326.0, 철분(mg) : 4.3
18일 (수)
취나물밥 🌿
미소된장국 🧊
닭다리후라이드
김구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
미소된장국 🧊
닭다리후라이드
김구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 4.9
19일 (목)
발아현미밥 🍚
참치감자탕 🦴
연근조림 🍲
미트볼크림소스볶음 🔥
깍두기 🍱
참치감자탕 🦴
연근조림 🍲
미트볼크림소스볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 339.4, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
칠색보리밥 🍚
두부계란탕 🍳
브로컬리들깨소스무침 🥗
소고기떡볶음 🔥
배추김치 🥬
붕어빵(반반)
두부계란탕 🍳
브로컬리들깨소스무침 🥗
소고기떡볶음 🔥
배추김치 🥬
붕어빵(반반)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
삼색감자옹심이국 🥔
우엉햄조림 🍲
메추리알고추장조림 🥚
배추김치 🥬
삼색감자옹심이국 🥔
우엉햄조림 🍲
메추리알고추장조림 🥚
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
찰옥수수밥 🌽
북어콩나물국 🌱
오이부추무침 🥗
가다랑어돈가스구이 🥩
배추김치 🥬
북어콩나물국 🌱
오이부추무침 🥗
가다랑어돈가스구이 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 2.4
25일 (수)
잔멸치볶음밥 🍛
유부장국 🥣
로제분모자떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
블루베리워터젤리 🫐
유부장국 🥣
로제분모자떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
블루베리워터젤리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 368.9, 철분(mg) : 10.1
26일 (목)
발아현미밥 🍚
감자두부찌개 🥔
느타리버섯어묵볶음 🔥
크런치양파연어구이 🔥
열무김치 🥬
감자두부찌개 🥔
느타리버섯어묵볶음 🔥
크런치양파연어구이 🔥
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 37.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
차조밥 🍚
근대된장국 🧊
무쌈무침 🥗
통오리숙성구이 🔥
보쌈김치 🥬
요구르트 🧃
근대된장국 🧊
무쌈무침 🥗
통오리숙성구이 🔥
보쌈김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
김치어묵국 🍢
돼지갈비찜 🍖
유부시금치무침 🥗
깍두기 🍱
김치어묵국 🍢
돼지갈비찜 🍖
유부시금치무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 513.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 2.6
31일 (화)
흑미밥 🍚
시래기된장국 🧊
감자소세지볶음 🔥
치킨탕수(레몬소스) 🍗
배추김치 🥬
시래기된장국 🧊
감자소세지볶음 🔥
치킨탕수(레몬소스) 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 2.1