고천중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 고천중학교의 급식메뉴를 경기도군포의왕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
LA식돼지갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
새학기케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
LA식돼지갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
새학기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 281.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 289.6, 철분(mg) : 5.3
4일 (수)
김치볶음밥 🍛
콩나물국 🌱
콘샐러드 🥗
계란후라이 🍳
바베큐폭립
깍두기 🍱
콩나물국 🌱
콘샐러드 🥗
계란후라이 🍳
바베큐폭립
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1012.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 48.7, 비타민A(R.E) : 249.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 344.2, 철분(mg) : 5.8
5일 (목)
율무밥 🍚
냉이된장국 🧊
돈육고추장볶음 🔥
달고기두부전 🧊
오이김치 🥬
냉이된장국 🧊
돈육고추장볶음 🔥
달고기두부전 🧊
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 7.6
6일 (금)
차조밥 🍚
순두부찌개 🧊
닭볶음탕 🔥
왕문어타코야끼
깍두기 🍱
요거타임(사과맛) 🍎
순두부찌개 🧊
닭볶음탕 🔥
왕문어타코야끼
깍두기 🍱
요거타임(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 287.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 373.1, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
꽃맛살애호박볶음 🔥
콘치즈함박스테이크 🥩
총각김치 🥬
참치김치찌개 🥬
꽃맛살애호박볶음 🔥
콘치즈함박스테이크 🥩
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 380.9, 철분(mg) : 4.3
10일 (화)
차수수밥 🍚
물만두국 🥟
연두부달걀찜 🧊
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
물만두국 🥟
연두부달걀찜 🧊
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 291.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 9.8
11일 (수)
버터치킨카레 🍗
카다이프새우튀김 🍤
깍두기 🍱
자몽허니블랙티
꿀떡과일샐러드 🥗
카다이프새우튀김 🍤
깍두기 🍱
자몽허니블랙티
꿀떡과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
기장밥 🍚
왕갈비탕 🍖
세발나물옥수수전 🌽
순살치킨 🍗
깍두기 🍱
왕갈비탕 🍖
세발나물옥수수전 🌽
순살치킨 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 5.6
13일 (금)
녹두밥 🍚
콩가루배추된장국 🧊
비빔당면
블랙소이오리볶음 🔥
백김치 🥬
하트뿅뿅머랭쿠키
콩가루배추된장국 🧊
비빔당면
블랙소이오리볶음 🔥
백김치 🥬
하트뿅뿅머랭쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 254.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 360.5, 철분(mg) : 6.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
강황쌀밥 🍚
마라탕1 🍲
달래오이무침 🥗
흑당꿔바로우
백김치 🥬
마라탕1 🍲
달래오이무침 🥗
흑당꿔바로우
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 355.4, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
발아현미밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
삼색소세지볶음 🔥
데리야끼연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
쇠고기샤브샤브국 🍲
삼색소세지볶음 🔥
데리야끼연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 187.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 294.6, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
비빔밥 🥗
감자양파국 🥔
한돈수제두툼떡갈비 🍖
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
감자양파국 🥔
한돈수제두툼떡갈비 🍖
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 358.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 5.3
19일 (목)
귀리밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
온두부&볶은김치 🥬
해물볶음우동 🔥
구이김 🔥
호박고추장찌개 🥘
온두부&볶은김치 🥬
해물볶음우동 🔥
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 246.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 5.8
20일 (금)
조각밤밥 🍚
육개장 🌶️
부들어묵볶음@ 🔥
언양식불고기&파채 🐮
섞박지
육개장 🌶️
부들어묵볶음@ 🔥
언양식불고기&파채 🐮
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 219.9, 철분(mg) : 5.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
팽이버섯북어국 🍄
크림소스떡볶이 🍡
폭찹
배추김치 🥬
팽이버섯북어국 🍄
크림소스떡볶이 🍡
폭찹
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 3.7
24일 (화)
현미밥 🍚
쑥국 🥣
흑돼지숯불바베큐
청포묵김가루무침 🥗
보쌈김치 🥬
쑥국 🥣
흑돼지숯불바베큐
청포묵김가루무침 🥗
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 296.2, 철분(mg) : 5.8
25일 (수)
옥수수알밥 🌽
양송이크림스프 🥣
마늘빵
블루베리어린잎샐러드 🫐
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
양송이크림스프 🥣
마늘빵
블루베리어린잎샐러드 🫐
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 4.7
26일 (목)
통밀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
알밤메추리알장조림 🥚
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
쇠고기무국 🥣
알밤메추리알장조림 🥚
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 237.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 307.3, 철분(mg) : 4.9
27일 (금)
흑미밥 🍚
나가사끼짬뽕국 🔥
분모자순살안동찜닭 🐔
참나물유자청무침 🥗
배추김치 🥬
딸기파이 🍓
나가사끼짬뽕국 🔥
분모자순살안동찜닭 🐔
참나물유자청무침 🥗
배추김치 🥬
딸기파이 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 260.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 324.0, 철분(mg) : 5.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
꽃게탕 🍲
쫄면야채무침 🥗
닭다리살훈제구이 🔥
배추김치 🥬
꽃게탕 🍲
쫄면야채무침 🥗
닭다리살훈제구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 205.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 3.9
31일 (화)
서리태밥 🍚
유부복주머니국 🥣
순대야채볶음 🔥
동그랑땡전 🍳
깍두기 🍱
유부복주머니국 🥣
순대야채볶음 🔥
동그랑땡전 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 234.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 348.9, 철분(mg) : 5.2