도장중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 도장중학교의 급식메뉴를 경기도군포의왕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돈육LA갈비찜 🍖
시금치나물무침 🥗
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 190.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 97.3, 철분(mg) : 3.4
불고기비빔밥 🐮
가쓰오장국 🥣
약고추장
새우튀김&타르타르소스 🍤
백김치 🥬
요구르트(사과) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 2.9
현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
안동찜닭 🐔
비빔만두 🥟
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 5.5
강황밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
유채나물무침 🥗
코다리강정
총각김치 🥬
딸기팬케익 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 374.5, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
옥수수밥 🌽
육개장 🌶️
돈육감자조림 🍲
멕시칸샐러드 🥗
깻잎김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 2.9
차조밥 🍚
시래기뼈감자탕 🦴
우엉채당근채볶음 🔥
휘시엔칩스
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 147.8, 철분(mg) : 3.2
카레라이스 🍛
열대과일샐러드 🥗
닭고기오븐구이 🔥
배추김치 🥬
쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 71.7, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
남도콩나물국 🌱
냉파스타샐러드 🍝
수제떡갈비구이 🔥
배추겉절이 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 43.2, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 3.4
흑미밥 🍚
고추장찌개 🥘
모듬장조림 🐮
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
애플파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 146.8, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
닭무국 🥣
주꾸미볶음 🔥
무구절판
배추겉절이 🥬
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 155.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 3.6
옛날도시락비빔밥 🥗
얼갈이배추된장국 🧊
콘샐러드 🥗
깻잎김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 4.7
혼합곡밥 🍚
계란만두국 🍳
돼지갈비김치찜 🥬
오꼬노미야끼
복숭아쥬스 🍑
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 3.0
양념밥 🍚
잔치국수 🥣
닭꼬치구이 🔥
무말랭이김치 🥬
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 10.2
귀리밥 🍚
도토리묵국 🥣
바싹불고기 🐮
두부강정 🧊
배추겉절이 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 958.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 485.6, 철분(mg) : 5.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
통밀밥 🍚
시금치된장국 🧊
제육볶음 🔥
옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 2.7
퀴노아밥 🍚
비빔막국수 🥣
콩나물국 🌱
편육
양배추쌈 🥬
보쌈김치 🥬
견과류쌈장 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 3.5
새우볶음밥 🍛
쌀국수 🍜
닭다리간장구이 🔥
깍두기 🍱
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 112.1, 철분(mg) : 2.1
쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
코다리콩나물찜 🌱
연근전 🍳
석박지 🍱
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 66.7, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 36.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 4.1
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
알감자조림 🍲
오리훈제야채볶음 🔥
배추겉절이 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 48.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 77.6, 철분(mg) : 1.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쌀밥 🍚
참치추어탕 🍲
골뱅이소면무침 🥗
계란말이 🍳
배추김치 🥬
진달래설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 3.4
발아현미밥 🍚
아욱된장국 🧊
버섯잡채 🍄
맛쵸킹순살치킨 🍗
배추김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 3.3
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