모락초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 모락초등학교의 급식메뉴를 경기도군포의왕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰보리밥/ 🍚
나주곰탕 🐮
낙지떡볶음/ 🔥
햄감자채볶음/ 🔥
배추김치 🥬
딸기/ 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 70.2, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 4.0
김가루양념밥/ ⬛
잔치국수/ 🥣
포니케이크 🍰
닭꼬치/
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 158.1, 철분(mg) : 10.0
귀리찹쌀밥/ 🍚
냉이된장국/ 🧊
새송이메추리알조림/ 🥚
돈육고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
스트링치즈/ 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 57.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 306.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 357.4, 철분(mg) : 6.1
차수수찹쌀밥/ 🍚
순대국 🥣
도라지오이생채/ 🥗
에그랑땡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장찹쌀밥/ 🍚
소고기미역국/ 🥣
봄동겉절이/ 🥬
애호박볶음 🔥
문어커틀렛
꿀호두
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 2.7
통밀찹쌀밥/ 🍚
얼갈이된장국/ 🧊
머위대들깨볶음/ 🔥
오리고추장불고기/ 🐮
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 4.1
한우장조림버터비빔밥 🐮
꼬치어묵국 🍢
갈비만두 🍖
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 3.8
현미찹쌀밥 🍚
콩비지찌개/ 🥘
순살봉추찜닭/ 🐔
녹두묵김가루무침/ 🥗
깻잎김치/ 🥬
팥꽈배기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 259.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 282.0, 철분(mg) : 4.6
흑미찹쌀밥/ 🍚
꼬꼬떡국 🥣
멸치찹쌀콩볶음/ 🔥
꽃치즈떡갈비 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조찹쌀밥/ 🍚
우리콩된장국 🧊
스팸마파두부 🧊
돈육전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 4.7
귀리찹쌀밥/ 🍚
돈등뼈감자탕/ 🦴
김자반 ⬛
쭈꾸미볶음 🐙
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 6.2
강황쌀밥/ 🍚
마크니커리
치파이
배추김치 🥬
액티비아사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 2.9
차수수찹쌀밥/ 🍚
만두국/ 🥟
감자꽈리고추조림/ 🍲
치즈볼 🧀
삼치데리야끼소스구이/ 🐟
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 4.6
기장찹쌀밥/ 🍚
북어계란국/ 🍳
수육/ 🐷
쌈장 🥬
양배추찜 💨
보쌈김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미찹쌀밥 🍚
동태탕/ 🍲
시금치들깨무침 🥗
꼬치없는소떡 🍡
배추김치 🥬
골드파인애플/ 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 273.0, 철분(mg) : 3.4
통밀찹쌀밥/ 🍚
고추장찌개/ 🥘
바베큐폭찹/
오징어부추전/ 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 3.8
김밥볶음밥 🍛
유부장국/ 🥣
로제떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
감귤워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 9.6
흑미찹쌀밥/ 🍚
스팸김치국/ 🥬
들깨느타리버섯볶음 🔥
함박스테이크 🥩
깻잎김치/ 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 231.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 348.1, 철분(mg) : 4.4
차조찹쌀밥/ 🍚
시금치된장국 🧊
가지무침/ 🥗
캠핑모듬구이 🔥
배추김치 🥬
포니쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 245.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰보리밥/ 🍚
닭다리삼계탕/ 🐥
두부구이/ 🧊
오이지무침/ 🥗
참치김치볶음/ 🔥
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.4, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 3.0
귀리찹쌀밥/ 🍚
한우육개장 🌶️
콩나물무침/ 🌱
짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 3.7
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