백운호수중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 백운호수중학교의 급식메뉴를 경기도군포의왕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
치즈마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 914.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 3.8
카레라이스 🍛
청포묵김무침 🥗
연잎핫도그&케첩 🌭
깍두기 🍱
아이스망고바HS 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 1.9
찰흑미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
시금치무침 🥗
닭다리살볶음 🔥
배추김치 🥬
호상요구르트(딸기맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 316.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 401.0, 철분(mg) : 2.7
기장밥 🍚
유부전골 🥘
고구마단호박샐러드 🍠
돈육찹스테이크 🥩
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
해피버스데이케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 111.0, 철분(mg) : 3.6
찰보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
비엔나소시지볶음 🔥
아몬드멸치조림 🍲
총각김치 🥬
딸기요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 337.8, 철분(mg) : 2.2
쇠고기볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 3.2
찰옥수수밥 🌽
돼지등뼈감자탕 🦴
숙주미나리무침 🥗
삼치카레구이 🐟
섞박지
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 335.4, 철분(mg) : 2.9
귀리밥 🍚
감자옹심이국 🥔
순대야채볶음 🔥
부추전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
육개장 🌶️
명엽채우엉조림 🍲
양념닭다리구이 🔥
총각김치 🥬
액상요구르트2 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 3.0
녹두밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
주꾸미돼지불고기 🐮
동그랑땡
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 403.3, 철분(mg) : 6.2
자장마파두부덮밥 🧊
부추계란탕 🍳
탕수육 🐷
깍두기 🍱
아이스블루베리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1018.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 326.8, 철분(mg) : 12.3
현미찹쌀밥 🍚
호밀사과파이 🍎
닭곰탕 🐮
탕평채 🥗
오징어떡볶음 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 81.2, 철분(mg) : 2.0
차조밥 🍚
북어무국 🥣
쫄면야채무침 🥗
대패삼겹살청경채볶음 🔥
열무김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 333.7, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
미트볼야채조림 🍲
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 299.0, 철분(mg) : 3.2
기장밥 🍚
꼬꼬짬뽕국 🔥
비빔당면
오리숙주불고기 🐮
총각김치 🥬
요거타임(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 379.0, 철분(mg) : 6.4
훈제오리볶음밥 🍛
쑥갓방울어묵국 🍢
로제떡볶이 🍡
열무김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1033.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 288.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 2.1
귀리밥 🍚
낙지연포탕 🐙
연두부달걀찜HS 🧊
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
복숭아워터젤리 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 332.7, 철분(mg) : 4.6
검정콩밥 🍚
부대찌개 🥘
삼색묵무침 🥗
가자미뫼니에르
섞박지
샤인머스캣주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 44.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.5, 칼슘(mg) : 332.2, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
한우불고기 🐮
잡채 🥗
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 307.2, 철분(mg) : 6.1
찰옥수수밥 🌽
바지락근대된장국 🧊
춘천닭갈비 🐔
감자햄볶음 🔥
배추김치 🥬
비타초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 225.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 428.9, 철분(mg) : 4.9
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