가양초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 가양초등학교의 급식메뉴를 경기도구리남양주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
생일오색찰밥 🍚
한우미역국 🥣
단호박갈비찜 🍖
궁중잡채 🥗
오이김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 4.7
쇠고기곤드레밥/달래양념장 🍚
들깨무채국 🥣
닭봉바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
무조미구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 4.0
친환경차조밥 🍚
일어나개구리
장터국밥 🥣
이색나물(시금치,콩나물) 🌱
〈선택〉커틀릿(새우&생선) 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 4.3
〈선택〉볶음밥(대게살/베이컨) 🍛
미소된장국 🧊
리코타치즈과일샐러드 🥗
오다리떡볶이 🍡
배추김치 🥬
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경차조밥 🍚
돼지국밥/양념장 🥣
오이영양부추무침 🥗
〈선택〉닭다리살구이(탄두리&소금구이) 🔥
깍두기 🍱
무농약천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 3.8
혼합잡곡밥 🍚
꼬마만두국 🥟
코다리무조림 🍲
세발나물샐러드 🥗
시금치달걀말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 6.1
인델리카레라이스 🍛
달래오이무침 🥗
배추김치 🥬
요거타임(사과맛) 🍎
빠네불고기피자 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 2.7
발아현미밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
돈육메추리알장조림 🥚
케이준치킨샐러드 🥗
깍두기 🍱
〈선택〉과일(키위/파인애플) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 4.4
김가루멸치주먹밥 🍙
잔치국수1 🥣
돈육보쌈 🥬
무말랭이무침 🥗
〈선택〉김치(깍두기/파김치) 🍱
〈선택〉짜먹는요구르트(딸기/포도) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 349.4, 철분(mg) : 6.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰기장밥 🍚
등갈비김치찜 🥬
건새우시금치된장국 🧊
봄동겉절이 🥬
〈선택〉진미채볶음(고추장/간장) 🔥
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
곤약어묵국 🍢
우엉채생땅콩조림 🍲
봄나물전 🌿
언양식불고기샐러드 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.0
에그인헬/바게트
오이피클 🥒
감말랭이그린샐러드 🥗
땡초까르보나라/미니밥 🍚
배추김치 🥬
사과당근주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 260.6, 철분(mg) : 2.2
발아현미밥 🍚
〈선택〉붕어빵(슈크림,단팥)
묵은지감자탕/가 🦴
참나물오이무침 🥗
〈선택〉커틀릿(새우&생선) 🍤
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 2.8
차슈덮밥 🍚
김치콩나물국 🌱
갑오징어미나리초무침 🦑
회오리감자/쁘링클소스 🥔
〈선택〉김치(배추김치/갓김치) 🥬
요거타임(베리베리)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경찰기장밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
도라지오이새콤무침 🥗
〈선택〉치킨(후라이드/양념) 🍗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 51.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 127.7, 철분(mg) : 3.4
친환경차조밥 🍚
부대찌개 🥘
명란달걀찜 🍳
방풍나물무침 🥗
〈선택〉돈육불고기(간장&고추장) 🐮
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 3.6
오므라이스/소스 🍳
유부우동장국 🍥
딸망요거트샐러드 🥗
〈선택〉두부찰도그롤/케찹,쁘링클 🧊
배추김치 🥬
〈선택〉주스(사과/한라봉) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 292.2, 철분(mg) : 2.9
혼합잡곡밥 🍚
순두부짬뽕/가 🧊
마파두부조림 🍲
볶음김치 🔥
샐러드돈까스 🥩
〈선택〉푸딩(감귤&포도맛) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 3.9
〈선택〉〉자장면/자장밥 🍚
표고부추달걀국 🍳
꼬들단무지무침 🥗
찹쌀탕수육/소스 🐷
〈선택〉김치(깍두기/파김치) 🍱
스테비아방울토마토/가 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 7.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰흑미밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
유채나물무침 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
〈선택〉)비타민c젤리(오렌지/샤인머스캣) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 7.9
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕/소면사리 🐮
갑오징어브로콜리숙회 🦑
감자연근전 🥔
석박지 🍱
소금우유아이스크림 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 4.1
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