교문초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 교문초등학교의 급식메뉴를 경기도구리남양주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
보리밥 🍚
오색감자옹심이국 🥔
돼지고기고추장볶음 🔥
마늘쫑어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
청포도 🍇
오색감자옹심이국 🥔
돼지고기고추장볶음 🔥
마늘쫑어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 3.0
4일 (수)
카레라이스 🍛
토마토샐러드 🥗
카다이프새우튀김 🍤
나박김치 🥬
요구르트 🧃
토마토샐러드 🥗
카다이프새우튀김 🍤
나박김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 1.5
5일 (목)
기장밥 🍚
소고기미역국 🥣
버섯잡채 🍄
안동찜닭 🐔
깍두기 🍱
딸기초코케이크 🍰
소고기미역국 🥣
버섯잡채 🍄
안동찜닭 🐔
깍두기 🍱
딸기초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 3.4
6일 (금)
차수수밥 🍚
아욱된장국 🧊
고구마줄기볶음 🍠
새송이돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
아욱된장국 🧊
고구마줄기볶음 🍠
새송이돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 406.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 59.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 1.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
강황밥 🍚
두부북어국 🧊
치킨데리야끼조림 🍲
뮤즐리멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
두부북어국 🧊
치킨데리야끼조림 🍲
뮤즐리멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.3
10일 (화)
발아현미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
콩나물무침 🌱
생선커틀렛과소스(오븐)g 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
조랭이떡국 🥣
콩나물무침 🌱
생선커틀렛과소스(오븐)g 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 44.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
곤드레나물밥/ 🌿
부추양념
미소된장국 🧊
메추리알돈육장조림 🥚
배추겉절이g 🥬
조미김 ⬛
바닐라크로칸슈
부추양념
미소된장국 🧊
메추리알돈육장조림 🥚
배추겉절이g 🥬
조미김 ⬛
바닐라크로칸슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 3.5
12일 (목)
옥수수밥 🌽
연두부달걀국 🧊
돼지고기사태떡찜g 🍖
청포묵김무침 🥗
깍두기 🍱
친환경사과 🍎
연두부달걀국 🧊
돼지고기사태떡찜g 🍖
청포묵김무침 🥗
깍두기 🍱
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 453.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 3.2
13일 (금)
찹쌀밥 🍚
소고기무국 🥣
참나물무침g 🥗
허니닭강정 🍗
배추김치 🥬
적포도 🍇
소고기무국 🥣
참나물무침g 🥗
허니닭강정 🍗
배추김치 🥬
적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 454.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
물떡어묵국 🍢
고추장돼지갈비찜 🍖
브로콜리새우볶음 🍤
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
물떡어묵국 🍢
고추장돼지갈비찜 🍖
브로콜리새우볶음 🍤
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 492.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 2.8
17일 (화)
차조밥 🍚
한우버섯샤브샤브국 🍲
마파두부 🧊
가자미카레튀김 🍤
배추김치 🥬
배
한우버섯샤브샤브국 🍲
마파두부 🧊
가자미카레튀김 🍤
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 500.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 3.8
18일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
게살스프 🥣
오이지무침 🥗
핫도그와케첩 🌭
깍두기 🍱
수제블루베리요거트 🫐
게살스프 🥣
오이지무침 🥗
핫도그와케첩 🌭
깍두기 🍱
수제블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 379.3, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
느타리버섯볶음 🔥
구운치킨 🍗
배추김치 🥬
청포도 🍇
부대찌개 🥘
느타리버섯볶음 🔥
구운치킨 🍗
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 274.2, 철분(mg) : 2.4
20일 (금)
율무밥 🍚
브로콜리감자스프 🥔
시금치고추장무침 🥗
돈까스와소스 🥩
깍두기 🍱
자두주스 🍹
브로콜리감자스프 🥔
시금치고추장무침 🥗
돈까스와소스 🥩
깍두기 🍱
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 239.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
귀리밥 🍚
들기름막국수 🥣
사골우거지국 🥣
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
천혜향 🍊
들기름막국수 🥣
사골우거지국 🥣
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 205.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 305.5, 철분(mg) : 4.1
24일 (화)
찹쌀밥 🍚
들깨무채국 🥣
돼지갈비김치찜 🥬
고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
친환경사과 🍎
들깨무채국 🥣
돼지갈비김치찜 🥬
고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
참치마요주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
찐고기만두 🥟
보쌈김치 🥬
복숭아푸딩 🍑
잔치국수 🥣
찐고기만두 🥟
보쌈김치 🥬
복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 3.9
26일 (목)
버섯카로틴밥 🍄
한우된장찌개 🥘
미트볼케첩조림(오븐)g 🍲
해물파전 🍳
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
한우된장찌개 🥘
미트볼케첩조림(오븐)g 🍲
해물파전 🍳
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 2.3
27일 (금)
조각서리태밥 🍚
닭곰탕 🐮
양배추당근라페
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
카스테라경단
닭곰탕 🐮
양배추당근라페
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
카스테라경단
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
밤밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
고사리들깨볶음 🔥
오리훈제채소볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
돼지고기김치찌개 🥬
고사리들깨볶음 🔥
오리훈제채소볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 1.8
31일 (화)
흑미밥 🍚
감자수제비국(완)g 🥣
달걀찜 🍳
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
배추김치 🥬
배
감자수제비국(완)g 🥣
달걀찜 🍳
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 499.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 3.8