구리중학교 급식메뉴

칼로리 : 992.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 48.3, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 807.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 242.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 347.8, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 831.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.6, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 8.7

칼로리 : 840.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 297.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 374.6, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 786.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 821.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 6.8

칼로리 : 879.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 891.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 995.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 839.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 292.2, 철분(mg) : 7.6

칼로리 : 807.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 897.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 85.5, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 795.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 929.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 344.0, 철분(mg) : 9.7

칼로리 : 809.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 928.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 922.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 342.1, 철분(mg) : 6.9

칼로리 : 818.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 941.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 842.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 191.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 458.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 845.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 314.3, 철분(mg) : 6.1